地図からサウナが探せる！

天空のアジトマルシンスパ

温浴施設 - 東京都渋谷区

こじろう

2021.07.10

4回目の訪問

サウナ：5分、8分、7分
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

90分コースの短期決戦。
水風呂に入りたい真夏日。
外が真夏すぎて全体的にマイルドに感じると思っていたけど、3セット目の上段でロウリュの熱気きた時にさすがに我に帰った。
熱いよ。やっぱw 皮膚がやける感じというか。外気温とか朝運動の効果か、身体の体温が下がらなすぎて、水風呂は長めに。
相変わらずほんと外気浴最高。
外眺めてると青が無限続いてて、座禅同様に無になれる。
また行こう。

歩いた距離 0.3km