こじろう

サウナ：9分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

車で行ってみたいと気になっていた冷泉、寒の地獄温泉。先月にサウナができたということで、スケジュール確認して、優先予約かけて来訪。

濃硫黄のため、現金決済のみ。レジも使い捨て。混浴水着着用ということで、色々と驚くことが多く、新鮮な経験だった。

いきなり冷泉入るのはていこうあったので、採暖室で熱ならしてから薪サウナ。

ちょうど高温で調整してもらってたおかげが下段でもしっかりと汗。
硫黄な香りと薪の香りがMIXされてて、熱いのに長く入れた。
セット数重ねると温度が下がってたので、薪in
自分で温度調整できるのはすごいよなあ。

そこからの冷泉in
硫黄の刺激も相まってかなり冷たく感じる。
冬入れるか不安になる。
2分くらい耐えると鳥肌が立ってのに、急に冷たさを感じなくなる不思議な感覚。
最強すぎる水風呂。

ととのい椅子に身体を預けて浮遊感。
森の中なので虫は大きいし、蜂たまにいるけど、キャンプでサウナしてるみたい。

また行きたい。

オロポと出汁そばとゆで卵

だしが美味しい。

サウナ：7分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

台風接近の影響で個人店やテイクアウト店は悉くお休み、空腹の中、気になってた旅館にin

長湯温泉目当てだったので、サ室発見して、唐突なサウナチャンス。
しかもセルフロウリュ可！
ほぼ貸切感あった。

鉄みのある炭酸泉で体を温めてセルフロウリュ。

ととのい椅子に身体を預けてととのい。

長湯名物とり合わせ御膳

だんご汁ととり天とエノハ（塩焼き選択）、大分米はおかわり自由。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


全身筋肉痛のまま、あずさに乗り込みin
ここの水風呂と外気浴、最高すぎるよなあ。

そのままふもとのうちゅうタップルームへ。
この組み合わせが至高すぎるんだよなあ。

うちゅうブルーイング タップルーム

PLANETADE ORIGINAL LEMONADE

無限にぐびぐび飲める

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

白銀荘から車で10分登り、サウナはしご。

登山向けのレトロな感じ。
内湯熱すぎたのでサ室in
2-4人入れるとはいえ、お客さんの目当ては温泉のみ。ソロ充。
ガス遠赤、気持ちいいな。
新、汗、覚サウナ。

内水風呂2種からの極めつきの露天。
湯がびっくりするほどの黄。濃いめ。
崖からの十勝岳ドーン。

手前と奥で温泉二つあって、奥は不感よりは少し冷たく、手前は適温あつめ。
2-3ヶ月前なら、奥はガチ水風呂。

ととのいスペースがほぼなく、奥つかるか、邪魔だけど入り口立つ感じだけど、風最高。

横に煉瓦敷いてるところがあったけど、柵で仕切られてて、ここがととのいスペースになればなあと思ったり。

景色最高すぎた。行って良かったー！！！！

唯我独尊

スペシャルカレー

ルールルル♫

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ようやく念願の。
ここ行きたくて、ペーパーやめました。

雪ダイブやりたかったけど、その時期は運転できる気がしなかったし、バスでたどり着けるのかすら謎すぎてこのタイミング。

昼間とはいえ、外気温9℃。
むしろ最適解だったかもしれん。

外気浴推しの自分としては理想がここにあったと言っても過言ではなかった。

ドラクエ客は全くおらず、混んでなくて助かった。

温泉入ってからのサ室in
温度ありながらの湿度もあっていいな。

セルフロウリュ可とはいえ、ロウリュやりすぎて熱すぎというロウリュ自爆をすることもなく、皆さんがうまくタイミングはかってかけてて温度帯もちょうど良かった。

水風呂はコップが置いてあり、これは飲めるってことだよなあと思い、飲用。うまいな。
ほんとキンキンでいつもよりは短め。

からの露天外気。出た瞬間から風に包まれる感覚。北欧ではじめて体感した、あの懐かしい理想の風。

椅子に座って体についた水滴を拭うと、外界がくっきりと見えてからぐるぐると世界に溶ける感覚。theガチととのい、、、

1セット目から来てしまうとは。末恐ろしい。
そんな調子で3セットして、水着はいて混浴スペース。程よい深い温泉とまさかのウォータースライダー楽しすぎた。子どもといきたいやつ。

最高すぎたなあ。

ファーム富田

ラベンダーアイスクリーム

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

佇まいがニューレトロ。
1Fがおでん居酒屋で2Fがサウナ。
1.5hコース。
ロッカーは6人用。
コンパクトなつくりで、サ室、シャワー、掛け流し桶水風呂、ととのいルームのみ。

max5人くらい入れるスペースでセルフロウリュ可。ロウリュタイミングを見計らったりなど、懐しか感じ。

温度はしっかりめ。個人的にはロウリュ後に入るくらいがちょうどいいかな。
ロウリュは本当にあっつい、、、
慣れると気持ち良さが出ていい汗だった。

アウフグースイベントもあったみたいだけど、堪えれないだろうな。

水風呂もキンキンで水当たりもよき。

ととのいスペースは寝椅子と椅子各1。
ダイソンの扇風機とプラネタリウムが鎮座してて面白い。

あまみもしっかりでたし。
よきでした。





LINE友だち登録でイオンウォーターいただけるのがありがたい。

ラーメン すがわら 本店

野菜チャーシュー塩

バタートッピング

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

仕事終わりでGO。
かなり好みな銭湯サウナでした。
内は炭酸泉、バブル、シルキー、
外はタープの下にサウナ、ととのい、温泉、自販機。
コンパクトに欲しいものが詰まってる。
サ室はせまめで寄り合い10-11人入るくらい。
人数制限されてなくてよかった、、、
ビート板に座って、遠石でじんわりと汗かけてよき。
ロウリュタイムはなかなかにアツアツだけど、程よき好き。

水風呂は下りの段差スリップ注意だけど、深めでしっかり冷える。
ととのいは3エリアに分かれてて風の具合がそれぞれ違うので楽しめる。
着いた時入場規制し始めてて、サ室も7-8人人くらい並んでて心折れそうになったけど、1時間くらいしたらそんなに待たずに入れたので、これはタイミングかな。
アクセス良きだし、マタイキタイ。

常盤にも魚三あるのか。いいな。

サウナ：7分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

先輩から勧められてた東北サウナの雄。
ようやく来れた。
サ室どの段でも気持ちよき。
韓国式は寝っ転がって入れるから岩盤浴のようなゆったりとしてよき。

水の気持ちよさが段違い。

外気浴も風がよきで引くレベルのあまみ。
昨日の雨から打って変わってて晴れてたから捗ったなあ。

時間がゆったりとして超回復した。
マタイキタイ。

鹿落堂（ししおちどう）

十割蕎麦御膳

サウナ：5分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

大浴場横にサ室。
これはサウナチャンス！！！！！
温度しっかりめで水もキンキン。
完璧ソロれたのも良き。

サウナ：7分 × 2
トルマリンサウナ:10分
水風呂：3分 × 2
休憩：7分 × 3
合計：3セット


サウナもリニューアルされたということで気になっていた庭の湯in

タイミングよくナイトスパタイム。
懐に優しい。

サ室は2段、3段あったけど、温泉の影響か、身体がかなり温まっていたので1段目のみ。

桶シャワーとか水圧シャワーで汗流しで水風呂in

外気浴もライトアップされた庭がとても良き。

2セット目はアロマタイム。緑茶の香り。
壺湯がなかなかに不感湯で溶けそうだった。

アロマタイムでなかなかに汗でたので、3セット目はトルマリンのスチーム入って離脱。

HP見返してリニューアルサウナはバーデにあることを知る。さすがにととのったから今から水着レンタルは、しんどい、、、
次回の宿題できた。

アイスクリームハーフアンドハーフ

サウナ：7分 × 6（KEROのみ2セット）
水風呂：3分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：6セット

サウナのテーマパーク。2hコース
色んなサウナに入るのが楽しすぎていつもより飛ばしすぎてしまった。

woodsの日にin
5種のサウナ（オート2、セルフ3）
2種の水風呂（座り、深めの立ち）
湯かぶり装置

中外にととのいスペースあり。
混んでてもゆったり座れる。
無駄なくスペースが活用されて上の設備が全部入ってるのはなかなかびっくり。

温度も湿度も空間も好み。浴槽なくてもじんわりとサウナで身体を温めることができたのがなかなかにいい。

水風呂も座りは身体をさっぱりと埋まるような形になってたし、しっかり冷える。
立ちも深さがあって少ししゃがめば肩まで冷やせる。ありがたや。

清潔感あって、ラウンジもゆったりとしていたし、脱衣所にヘアビューザーがあったのが個人的にはポイント高め。

日替わりなのでもう一つの方を試したいのと、時間によってサ室の混雑度がかなり変動するので見極めたいところ。

IKEA 渋谷

プラントベースキウイソフト

サウナ：5分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット


映画終わりサクッとサウナ寄りたくて区役所1h

受付は宿泊旅行客のスーツケースで埋まっててこれ、サウナ激混みかも不安に思っていたが、、、
久々にきたらロウリュできないサウナに変わっていたoh

カランと湯船混んでるとは言え、サ室は変わらず空いててほぼソロサウナ感あって良き。

サクッと利用でまた行きたいな。

サウナ：7分 × 3
ミスト:5分×1
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


事前予約して、ドライブでイン。
サウナは14時から開放ということで
露天の温泉にイン。
山中湖眺めながらは良き。
サウナは湿度温度ともに自分好み。
水風呂蛇口から飲めるのはほんとありがたし。
外気浴も富士山眺めながらの山中湖からの噴き上げてくる風がとてもよき。
オロポでチル。

泊まりにして山梨観光とかもやりたいな。

三福だんご

くるみ味噌

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


極上だったなあ。
平日に行きたい。

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

仕事柄行くことはあれど、サウナは実は初の滋賀。

レンタカー借りる予定はなく、バスもタイミング微妙なため、駅でタクって短期決戦。

薪サウナがあるけど、稼働してない。
ああ、平日はやってないのか。

温度も湿度もとても好み。
下段も上段もいい感じ。
テンション上がる。

水風呂も深くて気持ちよき。

外気浴も琵琶湖からの夜風がとても気持ち良い。

〆でラジウム源泉は体温より少し低めながらも、ものすごく血の巡りを感じて満足。

車で来れば気にせず3、4セット行くのだが、次回だな。

終バス帰還。
薪サウナもいつか行ってみたいな。

サウナ：5分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット


サウナ、体感より熱いというか痛い、、

セット時間を熱に馴染ませるの優先で短めにして徐々に慣らしていく作戦。

生姜水風呂がキンキンながらも、サウナの熱を程よく抑えてくれるから程よき。

整いスペースほんといいな。
椅子の種類と数広さゆとりがとてもいい。
ホッとする。

生姜水とってもおいしくて、そのあとのセットは少し楽な気がした。

サ飯は次回挑戦しよ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ドライブ帰りの〆サウナ。
駐車場がほぼ満席。

暴力的な爆風オートロウリュ大盛況。
サ室待ちがタイミングによっては10-15人行ってたりしてなかなか。

待ちで立ちロウリュして空いたところにすかさず滑り込みの流れ。

超軟水よく冷えて気持ちよかったなあ。

竹林眺めながらの外気浴及び温泉は堪らん。

近くの基地（陸自？）から来てると思われる人多いのか、それらしい会話があちらこちに。ローカルならでは。

寝湯がなかなかいい温度で寝落ち。

岩盤浴行く時間なかったからパスしたけど、今度は行ってみたいな。

八平の食堂

アリランチャーシュー