青海苔

2020.12.26

2回目の訪問

土曜日トレーニング帰りに

本日、サウナハットを購入

結構混んでてサウナ待ちありました

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ととのいました。

青海苔さんの妙法湯のサ活写真

  • サウナ温度 117℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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