青海苔

2022.02.09

21回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

【水曜サ活】
特に最高なので言う事ありません
今日も飛びました

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 4.8km

  • サウナ温度 128℃
  • 水風呂温度 8℃
0
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