青海苔

2021.12.15

16回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

(水曜サ活)
仕事の年末進行…
ストレス発散に

どうも最近みると17時代は130℃
キンキンの#ジュードロウの水風呂
ハードな電気風呂も
もはや、週一は絶対来ないと禁断症状でるレベルです
ずっと悩んでたオリジナルタオルもやっとゲットしました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ちょいと残念な行為がサ室の中で…
タオル絞りと今日は唾吐き
これはちょっと困る。よく見る先輩

歩いた距離 8.2km

青海苔さんの小松湯のサ活写真

  • サウナ温度 125℃
  • 水風呂温度 8℃
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