妙法湯
銭湯 - 東京都 豊島区
【土曜日サ活】
今日も土曜日トレーニング後のサ活
緊急事態前の週末なので皆様出掛けたのかな？
いつもの時間で本日はすんなりルーティンが出来ました。
ドライな高温サウナといつまでも入れそうな気持ち良き水風呂
番台のお父さんおすすめのマッサージチェアの無重力モード
ヤバい！飛びました。
サウナの後は椎名町のおぐろのまぐろで
今日も良い日でした
サウナ：10分 × 3 12分×1
水風呂：1.5分 × 3 3分×1
休憩：10分 × 4
合計：4セット
歩いた距離 6.2km
男
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112℃
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20℃
0
26
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もっと便利に！
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