青海苔

2021.05.26

22回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

【水曜サ活】
朝からサウナ活動セットを自宅に忘れて
手ぶらで

今日の氷🧊ロウリュウのアロマはミント🌿
ミントは体感ロウリュウが熱いように感じます
久々にディープに整えました

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 6km

青海苔さんのレックスイン川崎のサ活写真

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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