訪問メモ

筋トレ70分
サウナ3セット

薄めの炭酸泉前の整い椅子でリラックス出来ました。ちょっと浴室内暑過ぎな気がするのだが、それが良かったのかも。

吉野家 大塚店

ライザップ辛牛サラダ

ザクザクの歯応えありで、そこそこ満足感あり。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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