塩サウナ:10分 × 1
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久々にリアタイサ活。

今週末は田村ゆかり LOVE♡LIVE 2024 *Honey Bunny*の神戸公演と京都公演があるんですね。いつもの安い新幹線(今年かなり値上がりした。関西行くのに飛行機で東京行くのと変わらない位になってるのどうなん?)で日付が変わる前に神戸に着いて、ネカフェで就寝。

ネカフェのエアコンが強すぎてガチガチに冷えて固まった身体をほぐすため、阪神電車でこちらへ。
6時から開いてて、10時までに退館すれば朝風呂料金というこちら。外観は田舎にある指定管理の温浴施設っぽいが、神戸なんよねここ。住宅街の中とはいえ。

シューズロッカーの鍵で受付して、大小タオルを1枚ずつ渡される。この値段で貸タオルも付いてくるなんて安すぎよね。
早速浴場へ。広くて開放的な浴場。正しくスーパー銭湯だ。
洗体し、温泉に浸かったら熱い!源泉がこんなに熱いのかしら。まあ、冷えた身体には丁度いいか。

温まってからまずは塩サウナへ。
オーソドックスなやつ。というか、塩がどこにあるのか一瞬面食らう。後から入った人の中にも塩の存在に気付かないままの人がいたり。自分はたっぷり塩を体表に塗り込んで汗を出す。

水風呂。
外の塩サウナからは遠い。六甲湧水を謳うが塩素臭強め。まあ、沢山の人が入るから仕方ない。水の心地よさは間違いないもの。

外気浴。
色々と休憩場所を選べるもの。日差しを避けると風が気持ち良い。雰囲気もあくせくしてなくて落ち着ける。

高温サウナ。
今回、たまたま7のつく日だったのでサウナーの日で温度高めだったらしい。ストーブは対流式と遠赤のダブルスタンバイで、対流式のストーンには時折ロウリュがぶち当てられる。傾斜はあまりついてないが、最上段は中々の熱さ。

高温をもう1セットやって終了。
奇を衒ってないけど、めちゃくちゃ丁度いい施設。ここでフィットネス出来たりとか、テレビ付きリクライニングがあったりとか、とにかく充実度がすごい。マジで家の近くに出来てくれないか?福岡だけど(笑)
タイミングが合えばまた使いそうな、かゆいところに手が届く施設でした。

ラピン・クル太 a.k.a.ちゃうおじさんの恋野温泉うはらの湯のサ活写真
ラピン・クル太 a.k.a.ちゃうおじさんの恋野温泉うはらの湯のサ活写真
ラピン・クル太 a.k.a.ちゃうおじさんの恋野温泉うはらの湯のサ活写真
ラピン・クル太 a.k.a.ちゃうおじさんの恋野温泉うはらの湯のサ活写真

弘雅流製麺

和風鶏骨つけ麺

ちょっと京都・山城のスーパーなつけ麺のお店っぽい?鶏の味が優しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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