サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨晩の。

源じいの森温泉の回数券、何だかんだ親にあげたりしても期限ギリギリまで残ってて、その消化のために。
最近は日曜訪問が多かったが、平日夜に来るのは久しぶり?入口から遠い駐車場はガラ空きで、ゆとりありそうな塩梅。

早速入館。スタンプカードと一緒に回数券を台紙ごと渡すと、「ラストですね!」とスタッフさんの掛け声。次来る時は回数券を買うことになるでしょう。

ジャグジー側に入り、洗体、湯通し。
コンディションを整えてからサ室へ。
浴場内に人は少なかったが、殆どの人がサ室に集まっているのでそれなりに埋まっている。とはいえ広いサ室なので、好きな段には大抵座れる。しっかり上段を確保。でも何か、ちょっと温いな。

水風呂。
朝晩急激に冷え込んでいることもあり、ここの水風呂も本領発揮。温度計の数値だけで言えば、ウェルビー福岡の強冷水風呂に比肩する冷たさ。多分実際にはそこまで出てないんだけど、それでも長時間入ろうとしたら「足先が持っていかれる」感覚が味わえる。

外気浴。
このシーズン、畳で寝転ぶのは少しひんやりするので注意が必要だけど、しっかり温まっていれば大丈夫とも思う。夜の闇に紛れて一息。

2セット目と3セット目のサ室は温度が復活。やっぱりこの位汗がどんどん出る熱さじゃないと。発汗して気持ち良く眠れる体調を作っていくのは重要。

水風呂でクールダウンからの外気浴で、いつも通りのサウニング。
回数券の告知を確認して退館。11月1日より販売。21枚で8000円。500冊限り。みんな赤村、源じいの森へ走れ。

ラピン・クル太 a.k.a.ちゃうおじさんの赤村ふるさとセンター 源じいの森温泉のサ活写真
ラピン・クル太 a.k.a.ちゃうおじさんの赤村ふるさとセンター 源じいの森温泉のサ活写真
ラピン・クル太 a.k.a.ちゃうおじさんの赤村ふるさとセンター 源じいの森温泉のサ活写真

松屋 穴生店

牛めしわくわくセット、わくわくプラス

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