水風呂金魚

とてもアクセス良いところにありながら、水風呂無いと思って未入館だった万葉倶楽部。
サ活で水風呂の所在が確認できたので、行ってきました。
サウナイキタイありがとう！
公式ホームページの浴室マップ10番の隣が水風呂です。

じゃらんネット決済だから支払いは無いと思いきや、入湯税100円はフロントでお支払いしてからの入館でした。

靴は靴箱はなく、靴袋で自分のロッカーで管理するタイプ（自分メモ）

塩サウナは扉がちょっとぼろぼろで隙間有り。隙間が無ければもっと蒸されて気持ち良かろうに残念。

スチームサウナの湿度はなかなか良かった。

ドライサウナもアチアチでしっかり体が温まります。
でも、所々床板が歪んでいてちょっと怖い。

水風呂は導線が良く、良い感じに冷やされていて、めっちゃ気持ち良かった。

でも1番良かったのは、オーシャンビュー外気浴！
目の前に広がる海、心地良い潮風。
休憩する椅子も点在していて、全体的に広いのでストレス無く外気浴が捗りました。
修繕が行きとどいて無い箇所は気になれど、オーシャンビュー外気浴のためだけにでも、またイキタイ

横濱元町ドリア 横浜ワールドポーターズ店

マルゲリータ風フレッシュトマトと3種チーズドリア

お腹に溜まってうまま

生憎の雨。梅雨のせいかいまいちスッキリしない天気。
そんな天気のせいか、朝は体がだる重い感じ。
そんな時は、やっぱりサウナ！

まずは塩サウナでしっかり蒸して、塩でお清め
この時点で、だいぶ体が軽くなりました。

ドライサウナ、水風呂を2セット
かなりアチアチ、テレビの音小さめで良い感じ
水風呂への導線も良く、リクライニングタイプのととのい椅子でめっちゃととのったー！


〆に塩サウナで蒸されて、すっかりだる重い感じか抜けました。

とんかつ定食

揚げたて！んまー

昨日までの多忙で疲れきった体には、やっぱりホーム。

向かう道すがら中本でラーメン食べてカプサイシン摂取して身体の中から温めてウォーミングアップ。

露天風呂で体を温めて、塩サウナへ
蒸気に包まれて、塩と一緒に疲れが溶けていく…

日光浴しながらの外気浴がとても気持ち良かった。

自宅からのアクセスがあまり良くないので、疲れた体で向かうか迷ったけど、頑張って行って本当に良かった。

疲れもすっかり取れてまた明日から頑張れそう。

蒙古タンメン中本 上板橋本店

五目味噌タンメン

8辛。たけのこが美味しい！

表参道でヘアカットしてセットされたのに、1時間もしないうちにサウナへ！
とりあえず腹ごしらえに蕎麦屋でウドンを食べて向かいました。
（色々意味不明）

靴箱キーは預かってくれるシステム（自分用メモ）


女湯はロッキーサウナ。
80度くらいで頻繁にオートロウリュ。
じわじわ良い汗かけるサウナでした。

水風呂は20度だったけど、ちゃんと冷たい！
でも、ずっと入っていられて気持ち良すぎ。

ジェットバスが横から腰を挟むように圧がくるのが良きでした。

お風呂上がりにビールも飲めて更に良き！

蕎麦きり みよた 青山本店

グリーンカレーうどん

辛い！うまい！クリーミー！

ミュージックロウリュで群青日和。
音圧で食道が震えた！最高でした。
水風呂で水通しして、バスタオルを肩にかけて入ればなんとか完走できそう。

でも、ミュージックロウリュの合間の無音の時の温度と湿度が1番好きかも。
滝のように汗が出ます。

水風呂、ととのい椅子の導線も良くてこれで480円は破格！

でも実は、電気風呂（強）が凄く良かった。電極の位置が上手く腰を挟んでほぐしてくれてかなり良き。

台湾式朝御飯 喜喜豆漿

鶏肉飯と鹹豆漿

鹹豆漿は酢を多めで！サウナ後の身体に染み渡る

かるまるレディースデー4回目。
夕方頃から行きました。

ここは、前々から女性専用サウナだったと思う。
と、錯覚するくらい毎度快適に過ごさせて頂いてます。


ケロサウナでロウリュして

鮭ちゃんのゲリラアウフグース

薪サウナで燻されたぁぁ
ところで、夕食タイム。
豚キムチ温玉チーズ定食を頂きました。
良い感じに辛くてアチアチで、温玉がとろとろでご飯がすすみました。

食後は休憩処で、かるまるコーヒーを頂いて一休み。
↑これは毎回外せません。


そして後半戦

ケロサウナで滝汗

蒸サウナで、タオルを軽くパタパタすると熱いおしぼりみたいになって、腰や首につけるととっても気持ち良き。

鮭ちゃんアウフグースで力強い熱波を頂きました。

そして、また食事処へ

いぶりがっこ入りポテサラをツマミにビールで〆ました。

最高でした。
かるまるたっぷり楽しめました。
ありがとうございました！

豚キムチ温玉チーズ定食

ほどよい辛さ、温玉とチーズでまろやかな味わい

東池袋駅から徒歩で向かうこと3分くらい、外観はビル型駐車場？！の建物内にありました。
エレベーターで11階に行くとなんともラグジュアリーな香り漂うフロアに到着。
靴のロッカーキーは自己管理するシステムです。（←自分用メモ）

浴室エリアは池袋という立地の割には広く感じました。同じように周辺にビルが立ち並ぶスカイスパより断然広い。

女湯はミストサウナのみだからあまり期待はしてなかったけど、入ったら蒸気がモクモクと立ち込めてしっかり良い感じの熱さでした。
備え付けの塩も泥パック成分が入っていて、お肌もツルスベに。
水風呂は19度と高めだけど、かえってミストサウナとの相性は良かった。
サウナからの水風呂への導線も良かった。

お風呂は内湯はぬるく、露天風呂は熱め。
内湯にもう一つくらい熱めの浴槽あると嬉しいかなぁ

パウダールームのアメニティは雪肌精とポーラ、浴室も高そうなシャンプーとトリートメントとボディソープ、1日2回くらい泥パック配布があり、肌がモチモチに生き返ります。
温泉無いけど、温泉入ったくらいの美肌効果あり！

バキバキにととのいたい時には向かないけど、ゆっくりのんびり女子力上げるには良い施設でした。

カフェデリプレート（豚キムチ）

見た目は女性向けに見えるけど、結構ボリュームあって男性にちょうど良い量でした。どれも美味しかったー

そこはかとない昭和感。とても落ちつく浴室でした。
平日だったからかな？土日は賑やかかも。
電気風呂がとても強くて良い感じ。しっかり腰がほぐされました。
サウナは明るくて広々。
水風呂も目の前にあって、すぐに椅子もあって導線良き。

ただ塩サウナは上段に行かないと全然熱くない。温水プールの採暖室みたい。そんなぬるさでした。
そこだけ残念。

でも、だらだらゆるゆる一日中楽しめる全体的な雰囲気は大好き！

外気が冷んやり、でもそのぶん空気が澄んで空が青くて綺麗。
露天風呂の温泉に浸かりながらの日光浴は格別です。
塩サウナの後、水風呂じゃなくて寝湯でゆっくり火照りを冷ますのがとても気持ち良き。
寝湯から見える風景にも、とても癒されます。

ドライサウナと冷え冷えの水風呂も、しっかり2セット楽しみました。

良い風呂の日にリニューアルしたラクスパ鶴見に行ってきました。

まずはコラボ風呂内の電気風呂で腰をほぐします。
こちらのお湯は軟水にリニューアルされて、ツルツルすべすべ！浴室内で1番熱くて気に入りました。

塩サウナが自動ロウリュ設置。まあでもモクモクと蒸気があがるほどではないので長時間入れちゃいます。塩でゆっくりしっかりマッサージしました。
水風呂でギュッと肌をしめてさらにツルツルになったかも？！
寝湯でしっかりととのいました。

その後は
ドライサウナ
水風呂
ドライサウナ
水風呂

露天で外気浴！


彼は男湯で追加された露天風呂を楽しんだそう…
潜れる水風呂なんて羨ましい！

スープカレー

辛さが選べたので激辛を選択。旨辛！内臓が熱くなる！これぞサ飯。

この日はアカスリもお願いしました。担当は6番先生。

44℃くらいの熱めのお風呂で体を温めて、よもぎスチームサウナでしっかり蒸しました。

またお風呂に入って体温めたらアカスリへ
日頃の汚れをゴッソリ落とす。

色々な施設でアカスリ受けたけど、ルビパのアカスリ1番良いかもしれない。
しっかり落ちてるのに、摩擦をあまり感じません。

仕上げにと、よもぎサウナで成分をしっかり染み込ませました。
その後の水風呂も染みこむ染み込む。



ドライサウナ
水風呂
ドライサウナ
水風呂
と、繰り返し、ぬるい赤外線サウナで昼寝

よもぎサウナ
水風呂

熱いお風呂でしっかり温めて〆ました。

レディースデー3回目の参戦！

#サウナ

ケロサウナ好きすぎて何セットも繰り返しました。

薪サウナは目（薪の燃える様子）、耳（薪の燃える音）、鼻（薪の燃える香り）全てで癒される。


#水風呂

息が白くなりチョット死を感じたけど、生還して外気浴すると生きてる実感がとても良き


#休憩スペース

寝転べる椅子が沢山あって、休憩するには困らなかった。露天がやっぱり良いな

サウナも好きだけど
マス風呂が好き
あと、電気風呂

温かいバタードラムも美味しかったぁ

よみうりランドで遊びつくした後に寄りました。
よみうりランド正門、ゴンドラ乗り場から徒歩で数分迷わず行けます。

なんとなく浴室は、さやの湯処を参考に作ったのかな？といった造りが各所にありました。

場所柄、客層は極楽湯とかラクスパにいそうなファミリー層。


#サウナ

タワーサウナはしっかりアチアチ

漢方蒸風呂は塩サウナ。そんなに熱くはなかったかな


#水風呂
打たせ水みたいにできるとこ有、頭から冷たい水浴びれて気持ち良かった


#休憩スペース

露天の寝湯が良かった。お湯は浅いけど床面が岩盤浴みたいに温かぁい。
浴室内に座湯もあるのでそちらでもいけるかも


よみうりランドのパンフレットにタオル無料券付いててかなりお得感ありました。
バスタオルは返却ですが、ロゴ入りタオルは貰えました。

騒がしいけど、遊園地で疲れた体をほぐすには最適でした。
全体的な設備もコンパクトながらなかなか良かったです。

よみうりランドに入らなくてもゴンドラと、丘の湯向かう道からもイルミネーションが楽しめちゃいます。デートにも良いかも。

あまり言いたく無いけど言っちゃう。
穴場です！

#サウナ

ドライサウナで、テレビ有。
最上段が広くて横になったり足伸ばしたりできます。
個人用のサウナマットも用意されてます。

#水風呂

温泉成分入り？のためぬるぬるツルツル。
冷たすぎず、ぬるすぎない、ちょうどいい。

#休憩スペース

外気浴スペースは空が広くてかなり良い！
私が行ったなかでは今のところ露天外気浴はNo.1かもしれない。

バリ風のガムランのBGMが、ヒーリング効果もあって良き。



タオルも使い放題！

なんと！？施設内のゲームセンターのメダルゲームにて当たってしまいました。招待券！しかも2枚。

こんなことってあるんですね。


ホームサウナでは無いですが、通わざるをえない気分になります。

無料でもしっかりサウナ楽しませていただきました。


塩サウナでは、じっくりと塩が溶けるまで待ってからマッサージして、ドライサウナでは上段でしっかり蒸されてきました。

水風呂はいつも18度くらいで、そこまで冷たくは無いのですが広さがあるので、ちゃんと冷えます。

クーポン利用で平日700円
銭湯でサウナ追加料金でつけるより安いかも？
タオルやスキンケア用品は持参だけど、シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ備え付けだし、ドライヤー無料。
サウナも2種類。
塩サウナでツルスベになって、黒湯でまた更にツルツルのスベスベに！
湯が数ミリしかはってない寝湯で外気浴しながら、ととのうのが気持ち良き。

#サウナ

オートロウリュの勢いが凄い！
あまみが全身にたっぷり出ました。
テレビも無くて静か、とても理想的。
サウナに敷く個別タオルも常備してあります。
そして定期的に行われるアウフグース！クラブミュージックに合わせて贈られる熱波で滝のような汗が出ました。
コロナ蔓延以降、なかなか女湯でアウフグースを受ける機会が無いので、とても嬉しいです。


#水風呂

深くて冷たーい水風呂。
水温計は15℃位でしたが、井戸水だからか？深さからか？体感は10℃くらいに感じました。
しっかり冷えます。


#休憩スペース

噂のインフィニティチェア初体験！
足が上の方にあげられるのがなんとも心地良い。
まったりと気持ち良いととのいをしました。

サウナから水風呂までの導線が、かるまるを彷彿とさせました。
あと、食事処のデトックスウォーターも！
かるまるレディースデー行けない時は、ゆいるで解消しようかと。