爆汗若頭

2021.04.03

1回目の訪問

4月3日(土)22:00頃in
未開の地を求めて初訪問。

サクッと洗って炭酸泉でウォームアップ。

サウナ9分→炭酸水風呂1分→外気浴×2
サウナ9分→水風呂1分半→炭酸水風呂20秒→外気浴
サウナ9分→水風呂1分半→外気浴
計4セット

炭酸泉でしっかり温まり、全身ゴシゴシしてout

春休み&土曜の夜で混雑していて、1セット目はサ室内32人(笑)
しかし広いサ室で終始自分のペース維持!

平日の昼間に再訪したい。

爆汗若頭さんのスパジアムジャポンのサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
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