爆汗若頭

2021.02.26

2回目の訪問

2月26日(金)21:30頃in
中野で友人と合流し、サウニングしたいと熱望するので本日2回戦目!

掛け湯をして、バイブラバス(43℃)、桃の葉薬湯(32℃?)でウォームアップ。

火照った体をぬる目の水でクールダウンしてサ室へGO!

上段5分→水風呂30秒→休憩→薬湯→バイブラバス×2
下5,上段3分→水風呂1分→休憩→薬湯→バイブラバス

計3セット。

サウニング後は立ちシャワーで流してout

屋外外気浴は無いけれど、高い天井のお陰で熱がこもらず、タイル張りのベンチと壁、窓から吹き込む風がヒンヤリして気持ちいい!

サウナは若干混んでいても、みんなマナーが良いので苦にならない。

昼間に来てみたいけど日中は駐車料金が高いからなぁ…

  • 113℃
    18℃
爆汗若頭さんの玉の湯のサ活写真
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