デン

入った瞬間、硫黄の香りに包まれる♨️
普段馴染みのない独特の香り。

身を清めて早速サ室へ。
定員3名ほどの小さサ室。熱が直で伝わってくるのでカラッカラ。耳アッツアツ。
12分ほどで退室して水風呂へ。冷たすぎないちょうどよすぎる温度最高、、
扇風機があるので室温よりちょい冷たい風が心地いい。初手からがっつりととのってしまった🤦🏻‍♀️
その後も3セット、安定感のある穏やかなととのいを頂きました🙏

せっかくなので温泉も楽しんでから帰ろう、と思った頃には硫黄の香りにすっかり落ち着いてしまっている自分がいました。
44度、アツアツの天然温泉を堪能。

硫黄に感謝

サウナ研究家に連れて来て頂きました。
「ここが、テルマー湯！」

綺麗すぎる館内にワクワク。緊張。
平日のお昼間だったので人も少なく、たっぷり楽しめました。

広々したサ室はアロマのいい香り🍃
スチームサウナには塩だけでなく顔用の泥パック、素敵すぎる、、
そしてこの日一番の発見は内風呂のイスで休憩してると換気口から出るほのかな風が心地良くてととのえちゃったことです。

戦いに疲れた女戦士として、また心身を癒しに行こうと思います⚔

広々したサウナはマットが超ふわふわでした。
水風呂も心地いい温度で、すぐ近くにととのいイスがあるのも素敵。
外気浴有派としては露天スペースにフルフラットのととのいスペースがあったのは非常に心躍るポイント、、、
そして塩サウナでお肌とぅるん。

グランピング×サウナの「グラウナ」
岩盤浴の館内着で入れました。
セルフロウリュ(ライムのアロマ)、アツい！
好きな音楽聴きながら汗をかいて、外へ出ると爽やかな風！心地いい〜！最高のチルタイム🍃

岩盤浴少し混んでたので空いた瞬間を見計って入場🚶‍♀️
じんわり汗をかいて気分スッキリ！
アイスルーム(巨大なかき氷？があります)でクールダウンして二度スッキリ！

漫画や寝転がれる場所がたくさんでごはんも種類豊富で美味しい🤤
プチ旅行気分で最高の休日過ごせた〜〜
また行きます！

絶好のサウナチャンス到来！
水風呂17度くらいに感じました

超レトロ。
水中ネオンぴかぴかでアガりました⤴︎
天井が低いサ室、好きだ。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：過去イチのあまみさん出ました🤤
オートロウリュいいね、、

館内に書いてあった入浴法に
●水風呂は潜在意識がよく働くので、「良いこと」を考えるようにする。
と書いていました。初知りです。

今日は3時間で4セット。あがった後は癒楽処でゆっくりできるのでかなり満喫できると思います。

#サウナ
広々としているがコロナのため収容人数は20人までに制限中。
入ったときは90度より低めに感じたけど、ロウリュサービス後は体感温度爆あがりした。
健康と食欲増進の効果があるらしいカーネーションのアロマ。
おかげでサウナ飯ガッツリ食べちゃったわけだ…

#水風呂
17.8度と見るとちょっと物足りなく感じそうだけど、サウナ室の温度とのバランスが完璧だと思った。

#休憩スペース
露天にイス3つと広い休憩所もあり。
この日は寒波が来ていて、外は寒いかなと思い1セット目は休憩所でととのいに入ったけど、やはり風が欲しい…！ってなる。
2セット目以降は露天のイスで。
強い風が相手でも、サウナと水風呂を終えたこの体では無敵状態。最高。
外気浴を推していきたくなった。

補足
シャンプーリンスがLUX。
あと塩サウナ、お肌とぅるん。気持ちいいです。

平日670円　土日祝760円
誕生月の人は割引があったりとお得なシステム色々ありそうでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新年初サウナは母と2人で✌︎
週替わりなので女湯は「竹林の湯」

浴場内はジェットバスの種類が多くて楽しめる！
露店に出て「日本酒風呂」に入る。
いい香りだし、お肌がスベスベになる〜
母もお気に入りの様子。

サウナ室は5段でかなり広め。
湿度はそんなに高くなかったけどオートロウリュ後はいい感じに発汗できた。
水風呂は18度近くと高めの設定。
外気浴は露天のデッキチェアへ。
紅葉や緑が多くていい景色…
体がじんわり。きもちいい〜
３セット目の休憩は「ねころびの湯」で。こちらも最高だった。

スチームサウナはゆったりリラックスできる温度で気持ちよかった。
それと、塩サウナ初体験だったけどめっちゃイイ！
室温は65度。塩をすり込ませて10分後、あがったらお肌がとぅるん！

スパスミノエ、堪能🙏
2021年は挑戦の年に。

入浴450円 サウナ100円
券売機で買えます。

16時半にイン。
…めっちゃ混んでる！
どうやら17時までにあがればアイスかコーヒーを無料でもらえるサービスがあるのと、年末年始はカレンダーがもらえるのでそれ目当てで来るお客さんも多かったらしく。

身を清めている間に人がどんどん減ったのでいざ、サウナへ。

一段だけの狭いサウナ室。
テレビからガキ使が流れ始めて大晦日なのか〜と実感。
狭い分、定期的にストーブから出てくる蒸気がダイレクトに当たってかなりすぐ発汗できた。
10分入って水風呂へ。
冷たい。。。
15度より冷たく感じた。
浴槽は狭く掛け流しなので羽衣が破壊されて、1分も経ってないけど出てしまった。
露天のデッキチェアで休憩。じわ〜っと体はあたたまってくるけどイマイチととのえず。

気を取り直してサウナ10分。
2回目だと水風呂の冷たさにも慣れて、1分半。
外気浴へ。爽やかなととのい。
水風呂の時間、大事だなと痛感。

3セット目。
サウナ室にいた"大阪のおばちゃん"から話しかけられる。
『ここよく来んの？』
「いや、初めてです」
『なんで大晦日に。』
「母が送ってくれて、来たんです。母は今近くのスーパーでおせちのお買い物してます。」
『ほおん、んで帰りはまた迎えに来てもろて？お嬢やんか！こんなとこで何してるん！おせち作るの手伝わなあかんやんか！』
本当だよなあ〜と思いながら、色々話を聞いているとおばちゃんは18歳で子供が出来て結婚されたらしい。将来の話になり、
『将来何になるん？』
「…プロサウナーですかね。」
『はぁ？！なにぃ？！プロサウナー？！』
「全国のサウナを制覇するとか。夢ですね。」
『…どついたろかっ！』
そう言い放ってサウナ室を去っていったおばちゃん。全力で大阪を感じさせてくれて、ありがとう。
4セット目でととのい納め。

浴場内の美肌の湯、露天の岩塩風呂も堪能して終了。
2021年もいろんなサウナに行って、沢山の楽しみを見つけたいです。

平日700円、土日祝750円
公式LINEもあってお得なクーポンもらえるらしいです。

#サウナ
ドライサウナ14分
120分おきにオートロウリュされる時間をめがけてイン。
アロマロウリュで一気に発汗して最高に高まった。

薬草サウナ10分
30秒おきくらい？に壺から天然薬草のスチームがいい香り〜
掛け流しのベンチに座って足湯で心休まる空間だった。

ドライサウナ10分
人も少なくなってきて、ソロサウナを5段目で堪能した。

#水風呂
1分半×2
深さ90cmで頭までもぐれた。
壁から滴ってくる水がまた良かった、、

#休憩スペース
ベンチ3つ。フラットなデッキチェアも3つ。
1セット目の外気浴はベンチでととのったけど、2セットめはデッキチェアで格別、、、🪐
ととのった〜！
あと中に飲料水があったのも嬉しいポイントだった☝️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

学生証見せれば900円タオルセット付きで入れます。
朝風呂や夜風呂は700円だったり、ごはん付きセットなどもあってお得なメニューいっぱいありそう。

空いてたのでソロサウナ🧖‍♀️
冬は冷えが大敵、、浮腫んだ足をこれでもかとマッサージした。
水風呂からの外気浴で「ととのった〜！」
ひば湯で肌もツルツル。露天の薬師湯、ひのき風呂も気持ち良かった〜
そういえばサウナ室のテレビから緊急地震速報が流れて、このまま避難することになったらどうしようと一人焦った。

そしてサウナ後のビール、優勝。
サウナ飯も美味しそうだったので次回は食べたい。

サ活書きはじめます🧖‍♀️
オロポデビュー。