睡蓮

2023.04.22

6回目の訪問

サ室は貸切から10人位の時もありましたが会話は皆無でテレビの音だけが響いていました。
熱過ぎずぬる過ぎず、個人的に丁度良い温度で体が本来のペースで発汗している感覚。
久しぶりのサウナでしたが1セット目から気持ち良い位汗が出ました。
水風呂で20秒体を冷やしたら目当ての露天エリアへ。

休憩中は空を見るのが好きですがこちらの主役はなんといっても目の前の山かと。
斜面を削った様な造りでこちらに迫って来る様に木々が生えています。
上の方に見える竹は風の影響を受けやすい。
風が弱い日は先端の細い枝がそよそよと揺れ、強い日はまるで生きているかの様に大きくうねります。
手前と奥で動きも違う。
飽きません。

しばらく眺めていると徐々に思考が停止してきて体の力が抜けていくのが分かります。
憑き物が落ちていく様な、自然に溶け込んで行く様な感覚。

去年からこちらには随分お世話になりました。
王様、ありがとう。
これからもお邪魔させてもらいます☺️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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