じゃこ

久々のSOLO37。
90分コースで4セット実施。
あまみもできてリフレッシュできました。
朝ウナ最高！
(しかし、セルフロウリュで蒸気が左手にモロに当たり、火傷してしまうという…。)

2024年初のウタタネ。
人生3回目のフォレストいいださんのアウフグースにも参加し、タオル捌きの上達に驚かされました！
サウナコタでも15分入り浸って、退館時には外気の寒さも忘れるくらいカラダが温まりました。

諸々事情があって、先月は殆どサウナへ行けず…。
今日久々に辰巳湯に訪れたら、満員御礼。
とは言え、サウナ3セット実施したら、今まで溜め込んでたモヤモヤがスッキリした気分。
やっぱりマメにサウナ通おうと再認識させられました。

新年早々体調不良で、今日がサウナ始め。
最上段で3セットこなし、水風呂が気持ちよかった。
いつも以上にととのいました。

本年のサウナ納めはこちら。
イズネスとサウナコタ2セットずつ実施して、外気浴も大晦日とは思えない暖かさで心地よかったです。
今年もサウナには大分お世話になりました。
来年もまたサ活を楽しもうと思います！

昨日から年末年始休暇に入ったので、実家に帰省。
久々の孝楽。
サウナ3セット&岩盤浴を実施して、早くも脱力モードに。
お昼寝も爆睡しそうです。

<関西サウナ旅その3>
昨日が定休日だったため、今日開店時刻に合わせて白山湯へ訪問。
開店早々、サウナ室は満員御礼だったものの、息苦しさは感じず10分以上は余裕でした。
そして水風呂がしきじやスパアルプス同様ツンとした冷たさがなくまろやかで1分以上余裕で入れました。吹き出し口から出るお水も少しお口に含んだら本当に美味しい。
そして寒いものの外気浴も気持ちよく、3セット終えた後の締めに露天風呂に入ったら昇天！
銭湯としてはかなり充実してるのに、これで500円以内で本当に良いんですか？って聞きたくなるくらい。
心惜しいですが、このまま伊丹空港に向かわないといけないので、関西弾丸サウナ旅もこれで終わり。
京都にはまだ色々と面白そうな銭湯があるので、来年も時間見つけて行きたいところです。

<関西サウナ旅その2>
京都駅から徒歩で梅湯へ直行！
500円以内でサウナも使えることに驚きを隠せず。
サウナ室内のエレクトロなBGMに身を委ねつつ、じんわりと温まった後に、地下水掛け流しの水風呂に入るとすごく気持ちいいです。
チラーを使っていない分、まろやかな冷たさと言った感じ。
サウナ上がりに、記念で「梅湯マガジン」なるスタッフお手製の雑誌とタオルをお土産に購入していきました。
手作り感満載の銭湯で心地よかったです。

<関西サウナ旅その1>
急遽思い立って、神戸と京都へサウナ巡りを決行することに。
飛行機で神戸空港へ降り立ち、まずは三宮へ。
一度訪れてみたかった神戸サウナ&スパへようやく行くことができました。
メインサウナ室とフィンランドサウナが、何となくホームサウナのおふろカフェUtataneに通ずるものがあって、初めて来た感じがしなかったですね。笑
ロウリュタイムにも参加でき、合計5セット実施しておりました。ホスピタリティ最高です♪
フィンランドサウナも、程よい暗さとBGMで瞑想に集中出来ました。
朝イチから快適でした、そして今度は新快速に揺られ一路京都へ。

昼間に訪問し、暖かかったので、ととのいタイムも気持ちよかったです。

日帰りで新幹線出張というハードスケジュールだったので、自分へのご褒美で常盤湯へ。
サウナ3セット&高濃度炭酸泉でスッキリ！

実家に一時帰省してるついでに、かなりご無沙汰なおふろカフェへ。
朝サウナで比較的空いていたので、サウナコタ2セット、オートロウリュタイムに合わせイズネスサウナ1セット行いスッキリ。
帰宅後の昼寝(爆睡)がとても気持ちよかったです。

散歩に丁度いい天候だったので、気分転換兼ねて辰巳湯へ。
週末なので混んでおりましたが、充分ととのったので今夜も熟睡できそうです。

昔の職場があった東陽町に新しいサウナが出来たことを知り、これは行かねばと思い、初訪問。
ヒーリングミュージックのBGMが心地よく、1セット目からアウフグースに参加できると言う嬉しい誤算も。(アロマの香りが堪らなかった)
外気浴も気持ちよかったので、ここもリピートしたい施設の一つとなりました♪

耐震補強工事完了後の本来の辰巳湯への訪問は初めて。
男湯のサウナ最上段にある猛者の椅子にトライしてみたら、7分でギブアップ…。苦笑
でもととのいは最高でした。
風呂場や脱衣所は広々してて、漫画も豊富、サウナや水風呂も心地よく、今後はここがメインサウナになりそうです！

サウナ3セット、岩盤浴のダブルで快感。
自宅から徒歩圏内で行けるようになったのが非常に嬉しい☺️

約半年ぶりの来訪。
実際部屋が広々してるから、ととのいものんびり過ごせる。
アイスとドリンクも美味しくいただきました♪

自宅から徒歩圏内に新たなサウナを発見。
サウナ室の雰囲気としては、黄金湯に近しいものを感じました。オートロウリュの勢いが強く、上段はアチアチです。
シングルの水風呂は5秒も入ってられず、16度の水風呂に移動すると不思議なことにかなり長く入っていられる。
おかけで十分ととのいました。

実家へ一時帰宅していたため、近くの孝楽へ。
秋めいてきて、ととのいも気持ちよくなってきた。

今日は雨天だったからか、いずれかのサウナで貸切になることも。
2時間制になってから初だったので、4セットプラス休憩でリフレッシュ出来ました！