じゃこ

2025.01.03

77回目の訪問

本年初サウナ。
箱根駅伝の実況がうるさくてテレビを見る気になれなかったので、今回はサウナコタにて瞑想3セット実施。
予想以上に蒸されて、水風呂と休憩も気持ちよく過ごせました。
締めに甘酒をいただき、良い年明けとなりました。

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