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ファンタジーサウナ&スパおふろの国

温浴施設 - 神奈川県横浜市

inaba

2021.03.14

28回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

1週間弱ぶりのサ活兼、おふろの国です。
仕事とプライベート共に、グチャグチャになってしまい、時間も気力も無く…

とはいえ、このまま月曜日から仕事をするとなると恐らく週末まで保たない気がしたので、なんとか気力を出して行ってきました。

身体を清めた後に空いている湯船を探していたところ、ちょうどアツ湯が空いていたのでIN！
いつの間にか生姜エキス？が加わり、ちょっとした濁り湯みたいになっていました！
身体の芯から暖まるような気がして、とても良かったです。

アツ湯で軽く下茹でしたら、いつものように高温サウナへ。
何故か1〜2段目は満席で、3段目だけ程よく空いている。（2〜3セット目も同様）
遠慮なく3段目に突入！

その後は、いつも通り手短に水風呂を済ませて、露天の新椅子に腰掛ける。
新しい椅子は今回で2回目ですが、座り方のコツが分かってきました。
ゆっくりと腰掛けてから、少しずつ身体を椅子に沿わせて、それから程よく足を伸ばす！（通路の邪魔にならない程度に）

慣れてきたら新椅子の方が良いかもしれない！

久々のサウナでしたが、1週間溜め込んだ負の気持ちを発散することができました！
生姜パワーのお陰で帰宅してから、布団に入るまでポカポカでした。