地図からサウナが探せる！

サウナと天然温泉湯らっくす

温浴施設 - 熊本県熊本市

サウナえもん

2021.02.28

11回目の訪問

本日はお日柄もよく、大変な外気浴日和。二十四節気の”雨水”よろしく、先日の雨で熊本は一つ春に近づいたようで、春と冬の間のような気温。ゆらっくすの水風呂の水温と外気温がほとんど一緒になる、まさにサウナ日和という言葉が相応しい。

２週間ぶりのマイホームサウナへ朝の７時にライドオン。
８時〜１０時の清掃時間を挟みながら、３セットをこなす。

1回目：メディテーションサウナ（15分）→水風呂（30秒）→外気浴（10分）
2回目：塩サウナ（1０分）→水風呂（30秒）→外気浴（10分）
3回目：メディテーションサウナ（1０分）→水風呂（30秒）→外気浴（10分）

いつもよりゆっくり汗をかき、いつもよりゆっくり体を拭き、やがてくる春を感じながら、ととのい椅子に浅く腰掛ける。サウナで火照った体を、なま暖かい風が撫でていく。

ディープリラックス〜

朝からしっかりととのい、昼にはナチョスを頬張り、漫画を読んで、少しゆっくりしてから帰宅しました。