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今日はアウフグース三昧。
永井さん、大倉さん、米田さん、杉本さん、ありがとうございました。

初めて受けた筒井さん、めちゃくちゃ熱かったし、ガッツがすごい。
一生懸命あおいでくれました。

そして最後はお決まり秋元さんのミッドナイト。完走はなりませんでしたが、いつも通りととのいました。

キムチチゲ

やっぱりこれ。締めはうどん。うまい！

今日も秋元さんミッドナイト。
本間さんも研修で参加。

はじめはゆるーい感じ。
気持ちいい。

本間さん退陣し、秋元さんがこれから熱くしていきますと宣言。
そこから3セット。
最後はめちゃくちゃ熱い。
肌が痺れました。
そのため今日の水風呂とビールは最高でした。

ありがとうございました。

びっくりドンキー鶴見店

ハンバーグセット

深夜なのに食べ過ぎ・飲み過ぎ。

祝・復活ミッドナイトアウフグース

関西から帰ってきて、ホームスカイスパへ。
改装が終わり今日からミッドナイトアウフグースが復活。
担当は秋元さん。

バケツ2杯持ってきた。
下段で良かった。
アロマはエナジェティックサウナ。

やはりホームの風は違う。
秋元さんのバケツ2杯ぶんの水と風が上段を全滅させ、下段も生存者は3名でした。

最高に蒸されました。
今日もありがとうございました。

横浜家系ラーメン 黄金家

Wネギラーメン+キャベツ+ほうれん草

野菜をたくさん摂れたので0キロカロリー。

関西旅行。
京都の素晴らしい銭湯サウナ。
お客様も皆良い方達で良かった。
水風呂めっちゃ気持ちいい。
ありがとうございました。

関西旅。
サウナーのディズニーランド。

3フロアに及ぶ浴室は圧巻です。

1F 高温サウナ→低音水風呂→中温水風呂→ととのい椅子休憩
低音サウナ+ストレッチ→中温水風呂→プールでプカプカ休憩

いろいろな組み合わせが試せて楽しい〜。
高温サウナは湿度高めで、体感熱く割とすぐできあがっちゃう。

今回はお得な洗体+マッサージコース利用で、リフレッシュ感満載でした。

ありがとうございました。

関西旅。
初アムザ。
目的はいいださんのアウフグース。
無事17:30. 19:30の回に参加できた。
いろいろな香りが楽しめて良かった〜！

サウナも2種類あって、テレビ見たい時…落ち着いてセルフロウリュもしながら楽しみたいとき…と用途に合わせて変えられる。
さらに水風呂も種類多くていい！

ありがとうございました！

全体的に綺麗なのはポイント高い！！

平日の夕方早めの時間帯のサウナ室はガラガラ。アウフグースもガラガラ。

サウナ室は高温/高湿で、ととのうにはとても良い。
水風呂はグルシン。
冷たいがととのいが半端ない。
インフィニティチェアでととのってる時は世界が一回転するくらいでした。

アウフギーサーの方々ありがとうございました！

アクアパッツァ

出汁が効いていてめっちゃ美味い…

サウナ旅行で利用。
平日午前中なのでだいぶ空いていた。

施設の雰囲気やアメニティ含め最高でした。
ぜひまた来たい。

館内着、タオル使い放題は衛生的。
サウナは4種あるがどれも心地良し。
フィンランドサウナは本当に落ち着く。
水風呂は最高に気持ちいいです。
外気浴もできるしもう最高。

強いて言うなら(比べる対象が良くないかもだが)、スカイスパのアウフグースに比べぬるめ。30分に1回だし当然か。
ただ香りは良いし、蒸気も来るのでリラックスしました。

サウナ飯セット

これは間違いないです。サウナ後に美味しいものしか無いし、ビールも超絶合います。

今日は人少なめ。
相変わらずロウリュがめちゃくちゃ熱い。
蒸気で熱々になると格段に水風呂が気持ち良い。
水風呂は夏に比べると冷えてきて、許容範囲に入ってきた。

横浜家系ラーメン 黄金家

スペシャルラーメンほうれん草マシ

深夜だというのに食べすぎて後悔。

サウナは相変わらず攻撃的。
草津→薬湯で余熱を入れてからは6分持たない。
これで水風呂が超気持ち良く、外気浴でぶっ飛ぶ。

漫画は最近流行りのものや最新刊が無く、漫画関してはSKCの方が良い。

トマト酸辣湯麺

やっぱりこれが美味い。サウナ後は最高。

お久しぶり、SSK爆風ロウリュ。
4分前に入室で席確保したが、並びができるほどの盛況ぶり。

今日もアツアツ。
SSKさんの爆風は、爆風→落ち着いた音楽が流れる暗めのサウナもあって楽しい。

アツアツすぎるので水風呂が天国。

やっぱり厚木の外気浴は最高。
草加・厚木は外気浴でのととのいインパクトが1番大きい気がする。

今日もありがとうございました。

寒くなってきて、景色が綺麗。
最高の富士山ビュー。

サウナはロウリュしてもほぼ変わらない気がする。
バケツ1杯くらいかけてみたい。

落ち着く浴室。
風呂も良い。
サウナはもう少し暑くて湿度高めならなあ。
ただ最上段は広くて居心地良し。
外気浴で寝そべれて良い。

らあめん花月嵐 菊名駅前店

しおらぁ麺

美味いがサ飯ではなかった。

スカイスパが閉まっているのでこちらへ。
今日は人が多い。
水風呂がもう少し温度低ければなあ。

人数制限のため、非常に快適なサ活。
サウナ3つ全てセルフロウリュできて最高。
水風呂が恋しくなるね。
水シャワーとアイスサウナで冷やして休憩。
めんどくさいがポンチョを着れば共用スペースで横になれてgood！

サウナは本当に良かった。

今日は平林さん。
2セット目、4杯一気がけ熱かった〜。
今日もととのった！

ありがとうございました！

横浜家系ラーメン 黄金家

チャーシュー麺+ほうれん草+キャベツ+ネギ

吉村家系はワイルドな味でサウナ後最高。ビールが合う。

本日も秋元さんのミッドナイト。
今日は客多め。
5分前くらいイン。

今日のバケツは1杯。
アロマはサマーユーカリ。

淡々とサウナ室を熱くしていくさまがとても美しい。
ただ今日は出入りが激しく、かつ入り口近くだったので、熱さの波は大きくはない。
しかし問題はない。結局とても気持ちいい時間を過ごせた。

今日もありがとうございました。

ラーメン 光家

ネギチャーシューラーメン、キャベツ別皿

ネギチャーシュー・海苔・キャベツをつまみに飲み、締めのラーメン。これ一杯で全てが完結。

お久しぶりの秋元さんミッドナイトアウフグース。

バケツ🪣2杯だったので下段を選択。
最後は私含め2人と追い込まれたが、なんとか無事完走。
久しぶりに超熱い風を浴びた🤤

ありがとうございました。