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2021.03.10

3回目の訪問

水曜サ活

寺島浴場

[ 東京都 ]

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2021.03.09

13回目の訪問

湯冷めしないように最近の締め方。

薬湯→サウナ→水風呂10秒→水シャワー

サウナ水風呂でホカホカがキープされるのに加えて、薬湯のピリピリ感も持続し、ポカポカ。

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2021.03.08

1回目の訪問

初めて行きました。
浴室はコンパクト。

サウナは白樺が飾ってあり、雰囲気いい!
天井が低いため、上段は結構熱めに楽しめます。

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2021.03.07

12回目の訪問

今年初の爆風ロウリュ。
もともとパワフルなサ室が、より強靭に。

本当に草加はパワフルです。
ロウリュで温度が下がったサ室も、みるみる回復。

いつも通りととのいました。
ととのったあとは倒れるように、上の階で睡眠。良く眠れます。

激辛チャーハン1辛は、酸辣湯麺1辛よりは食べやすかったです。美味しかった!

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2021.03.06

1回目の訪問

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2021.03.03

8回目の訪問

水曜サ活

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2021.02.28

11回目の訪問

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2021.02.27

1回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

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2021.02.25

7回目の訪問

今日は草津も薬湯もアツアツ。

サ室も水風呂も良い感じ。
ただ夜は人の出入り多くて、サ室は10℃近く温度下がり、水風呂は1.5℃くらい温度上がる。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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2021.02.23

2回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

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2021.02.23

5回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

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2021.02.22

1回目の訪問

フィンランドサウナはぬるくて20分くらい入って汗は滝のように出るんだけど、ととのえなかった…。
むしろ男湯のスチールサウナの方がととのえた😆

ただフィンランドサウナからの景色は絶景!!
富士山本当に綺麗で雄大。裾野も広くて、めちゃくちゃ最高。

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2021.02.19

4回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

気づいた。
初めて、窓の前の木の椅子でアウフグース受けました。この位置、ちょうどアウフギーサーの方がストーブにアロマ水をかけてる姿が、逆光でカッコよく見える位置でした。
超カッコ良かったです。
あおいでいただき本当に感謝です。
爆ととのいでした。

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10

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2021.02.17

10回目の訪問

水曜サ活

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2021.02.15

9回目の訪問

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.5℃

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2021.02.13

8回目の訪問

今日のサウナ熱かった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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2021.02.12

1回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

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2021.02.11

3回目の訪問

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2021.02.10

2回目の訪問

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2021.02.09

1回目の訪問

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