2020.12.17 登録
[ 宮城県 ]
エコキャンプみちのくでキャンプからの
お風呂でお清め
岩盤浴 20分3set
お風呂に戻って
サウナ
15分 1set
タイミング良くオートロウリュにかちあえた。
水風呂からの外気浴の動線が遠いのと段差が多くて視力悪い僕にとってはつらい。
外気浴で月を眺めながらととのいました。
[ 香川県 ]
今週もやって参りました。
高松出張サウナ🧖
22:00過ぎに入浴し身体を清める。
サ室はいつもより混んでいて終始満室に近い状態。幸い上段に鎮座w
大奥を観ながら10分2set
外気浴がすごく気持ち良い。
サウナ上がりに
#チルアウト
でまったり。
[ 山形県 ]
本日より宿泊で利用。
昼ごはんは館外飯。
昼過ぎにチェックインしマーキングがてらに2set
どちらもセルフロウリュ
一旦、部屋に戻り15:30〜のアウフグースに向けてととのえる。
金木犀のアロマの香りにうっとりしているとブロワーアウフグースでキリッと目覚めさせられる🤩
3set
夜飯は館内の宿泊者用しゃぶしゃぶ膳と古窯酒1合熱燗
お酒の美味しい次期になりました。
夜飯後は妻とアルコール抜きの1set
ラストは5階の大浴場でお清めをしてクールサウナで本日就寝。
合間はほぼ漫画。
コーヒーとデトックスウォーター飲み放題は嬉しい
明日もチェックアウトまで楽しむ！
[ 香川県 ]
夕方、羽田から高松へin
ホテルで一息ついてお風呂へ。
川六グループのお風呂はいい。
ほぼソロ状態で12分2set
外気浴はやっぱ欲しい。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
男
-
96℃
-
17.5℃
[ 香川県 ]
仕事終わりに
#ダントツラーメン
ラーメン小
ニンニク、アブラ少なめ
野菜マシ
生卵
でガッツ注入
最近サウナの入り方が
長めに2setになってきた。
12分-15分
サウナ上がりに
#チルアウト
サイコーのサイクル
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
男
-
86℃
-
17℃
男
-
84℃
-
16℃
[ 大阪府 ]
今夜は仕事が21:00に終わりホテルに22:00着
急いでご飯を食べて
22:25 大浴場着
入浴中のモンモン２名
身体をしっかり清め
22:36 サウナin
13分くらい蒸されたが焦っているせいか
発汗イマイチ
水風呂 長めに
柔らかいと思ったが地下水なのかどうりで心地よい。
しっかり身体を拭いて22:58大浴場out
ゆっくりサウナ入りたい。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
男
-
84℃
-
22℃
[ 大阪府 ]
チェックイン 22:10
お風呂掃除が23:00〜とのことで急いでお風呂へご！
22:20
身体を清めて
#湯通し
からの
#水通し
水風呂ぬるめ20℃かな？
サ室は80℃くらいの心地良い温度
#ENGEIグランドスラム
を観ながら渾身の1set
時計が12分計かと思ったら普通のアナログ時計だった。
15分どじっくり汗をかいた。
温シャワーで汗を流し
#水風呂 2分
22:50にお風呂退室
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
男
-
82℃
-
22℃
男
-
85℃
-
17℃
[ 香川県 ]
21:30〜
3set
8分
10分
10分
今夜はサ室でタオル縛り兄ちゃんがいた。
もちろん拭かずオジサンも💦
ダメよーダメダメ🙅
今夜も外気浴で大変よくととのいました。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
男
-
85℃
-
17.5℃
[ 香川県 ]
3set
10分
12分
8分
くらい
水ダウ見てから入浴。
まぁまぁ混んでいた。
外気浴、心地よい時期になりました🍂
最近、拭かずオジサンが気になって仕方ない
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
男
-
84℃
-
17℃
