kanz

2023.03.29

6回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:2セット

サ室の時計が止まっていたので体感。
今夜は100℃近くあったので下段にて。
2setでととのったので退室。

ギックリ腰は一進一退。
明日の朝こそ朝ランする決意!

歩いた距離 2km

チルアウト

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18.4℃
0
19

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