kanz

2021.09.16

5回目の訪問

歩いてサウナ

#サウナ
#水風呂

6のつく日は風呂の日ということで
午前サウナ。

10:00アウフグースに間に合い、休憩スペースで
#サウケーション
自作オロポですっきり。

ホーム脱毛器で髭生えづらくなってる箇所が出てきた。

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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