昊葵咲

星野リゾートトマム敷地内のプールに隣接した温浴施設。サウナ３段、洗い場中央に水風呂、外気浴スペースは無いため露天風呂淵に座って外気浴。

大雨に打たれながらの外気浴は大好き

北海道パフェマンゴー

プレーンにすれば良かったかな

約1年ぶりのサウナ。以前は毎週サウナに行っていたが、１か月行かないと行かない事に違和感がなくなり足が遠のく。

星野リゾートトマムに宿泊。部屋にサウナがついている事に感動。久しぶりのサウナは熱さに耐性が無くなっており、3分程でダウン。2.3セット目は6分程。

部屋のサウナなので誰に気を使う必要もない快適さ。素晴らしい

肉祭り!!GARAKUスペシャルスープカレー

ボリューム満点

朝風呂でサウナ。

寝起きでサウナは頭クラクラしてちょっとキツイ。

休暇村奥武蔵

風呂上がりはレモネード

寝る前にもう一度。浴場は24時まで入れるようだが、サウナは22時半までの様なので注意しないと。

水風呂が20°とちょっと高めのため、今回は冷水シャワー。水風呂で潜る事はできないため、シャワーで頭から冷えるのは気持ちいい。

外気浴で長椅子に寝転んでみたが、雨音と風で木々が揺れる音のなか、裸で寝るのは心地良い。寝そう…。寝たら死ぬけど…。

出る寸前まで他に客がいなかったため広々入れる幸せ。ここ数ヶ月サウナから離れていたが、やっぱり良いなとしみじみ

休暇村奥武蔵

北海道フェア

休暇村奥武蔵内にあるサウナ。

前回来た時はコロナの影響でサウナは使用できなかったため初利用。

L時型２段定員8名。清潔感あり、露天風呂側に外気浴よう椅子2脚と長椅子1脚。長椅子には木の枕が置かれていた為寝る事も可？

清潔感もあり、サウナ後ゆっくり休めるスペースもあるので満足。

道の駅 ちちぶ

クルミそば大盛り

道の駅ちちぶ内にある立ち食いそば屋

錦糸町黄金湯に行ったが待ち時間2時間と言われて挫折。亀戸から東武線で帰りながらサウナイキタイを調べていたら人気のありそうな銭湯サウナを発見。丁度開店時間頃のため行ってみる事に。

外装は看板がないと気が付かないような小さなマンションの奥まった1階。銭湯料500円＋サウナ500円＝1000円。受付でサウナの説明（セルフロウリュウは15分に一杯）を受け脱衣所に移動。

脱衣所は昔ながらの銭湯にインフィニティチェア２脚と椅子が3脚おいた落ち着いた印象。浴槽は3種＋水風呂と浴槽の間を抜けた扉の先に森林浴？と電気風呂。かなりぬるめの湯と休憩スペースといった印象。私はここで外気浴をしました。

サウナはかなり狭いぎゅうぎゅう詰めの5人用。120°までの温度計がふりきっているのは初めて見た。確かに熱いが草加健康センターの上段に比べると耐えられる熱さ。ただ本当に狭い。出るのも一苦労だし、避けようと思うと壁に触れてしまい火傷しそう、特にロウリュウ用の砂時計が激熱。たぶん左肩火傷した。

サウナ、浴場、脱衣所にもTVは無く、静かに楽しめるのは嬉しい。客質も良く黙浴ができているのもありがたい。

人気もある様で常に1人はサウナ前で順番待ちしており、サウナハット使用率が異常に高く、頭に何も付けてない人は0の為、ウサ耳ハットの私も浮かずに済んだ？

森林浴スペースは外気浴ではなく内風呂スペースだが、ちょっと涼しく意外と気持ち良い。うっかり2セット目に寝てしまった。

独自のモクタオルやサウナハットの販売など、こだわりを持った銭湯サウナ

予期せず、行き当たりばったりで入った場所だが、とても良い銭湯サウナに出会えました。

数ヶ月ぶりの元郷湯サウナ。１週間行かないと行きたくて仕方ない。２週間行かないと行かない事に慣れてくる。1ヶ月行かないとサウナの事を考えなくなる…。

でも久しぶりにサウナな気分。爆音スチームからの久々の水風呂は勇気がいる。寒い時期の外気浴が素晴らしい。やっぱりサウナは良い

涼しくなってサウナが気持ち良い季節になった。

寒い中でサウナに入るとホッと緊張が和らぎ、冷たい水風呂でぷよぷよお腹がキュッと引き締まった気分、涼しい外気浴でファ〜と溶けていく感覚。素晴らしい。

雨に打たれながらの外気浴も大好き。裸で全身に雨を感じる、雨音で癒される

ぐすく(城)

ソーキそば

トロッとソーキが美味い

久しぶりに来たが時間が良かったのかサウナに他の客はおらず、貸切状態で入れた。

この施設は客のマナーの悪さを除けば、浴槽も充実してるし、サウナと水風呂が2か所ずつあり、良い施設。今日は満喫出来ました。

かなり久しぶりなサウナ。行くなら爆音スチームサウナの元郷湯。

最近の暑さはサウナに行く気になれない。せっかくスッキリしても、帰り道で汗かくことを考えると…。今日は比較的涼しいからサウナな気分に。

「古い銭湯だな」と思っていた元郷湯だが、鳩ヶ谷の昌見湯に行った後だと「まだまだ新しいな」と変な錯覚

帰りにアライグマ発見！川口市にアライグマいる事に驚いた

久しぶりに家族で銭湯。男女分かれて入ったため、子供達を見なくて良くなったので、サウナにも入れた。

多種多様な浴槽と、アチアチ設定のサウナはとても気持ちが良いが、相変わらずマナーは最悪。

サウナ内は楽しくおしゃべりする人ばかり、水風呂はかけ湯用の桶が設置されたのに、スルーして頭までダイブが基本。

施設は良いのに残念。

ストレス解消にサウナ。サウナに入るとスッキリするのは分かっているけど、サウナに行く気力も湧かないほど疲弊

今日は客のマナーが最悪だったため残念。

久しぶりの元郷湯。慣れない革靴で1日歩いたため両足靴擦れで痛いけど、今日はサウナに入りたい気分。

いつ行っても貸切状態のスチームサウナは気分転換に最適。最近はプライベートで辛い事が続いたし、来月からは仕事で辛い事が続くのが分かっている。サウナでストレスを発散させて乗り切るしかない。

A Coeur Joie ア クール ジョア

コースと飲み放題

一軒家レストラン

外気浴が寒くない季節になったな…、寝ちゃった…。

約1ヶ月ぶりの元郷湯。最近サウナに行く回数が減ったけど、蒸気で真っ白な視界と、噴出時の爆音の中で入る高温スチームサウナは他では味わえない気持ち良さ。素晴らしい！

冬季露天風呂休場も終了したようで、露天風呂入れるようになってました。

元郷湯さんの後は定番の元郷氷川神社でお詣り。昼間にお詣りは初めてのため、初御朱印いただきました。毎月花が変わるらしく、今月は「藤の花」でした。これは毎月欲しくなるやつだ…。

ニュー松の湯に行ったら駐車場いっぱいの為、冨美の湯に移動。こちらも混雑してるが駐車場広いのでなんとか止めれた。

人気あるようで、全体的に混雑。普段行ってる元郷湯の空いてる感が楽で良いな。

らあめん花月嵐 東領家店

嵐げんこつバリ辛らあめん（大盛り）

思ったよりも辛かった

名主の滝、飛鳥山公園で花見の後サウナ。

以前この辺で働いていた頃は駒込にあった亀の湯によく通っていたが、閉店したようで寂しさを感じる。

昔ながらの古い銭湯ながら、しっかりアチアチのサウナは2段8席。露天スペースに休憩用の椅子も2席あり、外気浴もしっかりできる。

良い銭湯サウナを見つけた。

しゃぶ辰 西巣鴨店

国産牛ロースすき焼き

カウンター席で1人すき焼き

数年前に来た時はサウナあったかな？昔は猪の剥製があったような…。

後付けした感じで、施設の雰囲気に合わない仕様のスチームサウナ。サウナ横の水風呂的位置にある浴槽がお湯で、水風呂は無いのが驚き。

今回初めて息子とサウナ入った。スチームサウナで温度が低めの為我慢できた様子。サウナ→水シャワー→外気浴を3セット「パパと同じのができた」と得意げに笑ってました。

投稿100件目。初めて投稿した草加健康センターの時、こんなにサウナにはまるとは…。現在はしっかり「趣味はサウナ」と言える。

以前から興味のあったノーラ名栗。期待に胸膨らませ入ると、驚愕の寒さ。「ここサウナ内だよな？」と思う程室温が低い。40分程入って温まったわけではなく、飽きて出た。寒い身体での水風呂は辛いし、そこからの外気浴はさらに辛い。

ロウリュウ（アウフグース）時だけ少し温かいが、見た目が派手なだけで熱波は来ない。サウナの雰囲気はとても良いのに残念な施設。次は無いかな。

朝絞め鶏のレモンマスタードソース

BBQ

浴槽の種類が豊富なのが良い。

ただ、水風呂前に汗を流さない人が主流なのが気になる。

手打うどん ひら田

肉汁うどん（中量）

武蔵野うどん