カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽
カプセルホテル - 東京都 北区
ラン後サ活
この日は赤羽マラソン。2月後半の玉名マラソンに向けて調整目的でエントリー。しかしながら1月は風邪を何度もぶり返す体調不良スパイラルで、全くトレーニングできず。ラン再開が赤羽マラソンになってしまった
そんなコンディションで31kmを完走できるわけなく、無理せず走って16km弱でリタイア。風が強すぎて大変だった。帰り道、右膝に違和感を覚えたので個人的にはナイス判断
さて、そんなわけで汗を流したくサウナへ。王子に向かってかが浴場に行くプランも考えていたが、体力なく帰り道の此方へ
存在は知っていたものの、赤羽はそんなに行かないので初訪。90分1,200円はリーズナブル
浴場は思いの外コンパクト。身体をしっかり清めて、高温サウナへ。二段で定員6人。ノスタルジーなサウナだけど、カラカラとかではない。しっかり汗をかけた
水風呂は深め。しっかり冷えてる
外気浴せず、1セットで終了。なんかサウセンをコンパクトにした感。また赤羽で走る時はお世話になろう
0
20
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら