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今日もいいサウナでした…🙂

3/7に新しい見習い熱波師さんがデビューされるとの貼り紙が…！宮川さんとのダブル熱波が今から楽しみだ～！

サウナからの辣油白湯麺でダブル汗だく🥳

他の方の邪魔にならない浴槽のへりに座って気持ちよーくととのっていたところ、店員さんが「大丈夫ですか？具合悪くないですか？」と心配のお声を…。すみません…ととのいすぎていました……😂

大丈夫です！と元気に返事をする笑顔で立ち去られました。私はどんな顔を晒していたのかと恥ずかしかったですが、見守ってくれてる安心感はいいですね。ありがとうございます。

やっぱりサウナイキタイ！ということでおふろの国へ…
今日は限界を目指してみるかと7セット楽しみました…。いつも通りサウナはあつあつ！水風呂はほどよいキンキン！バイブラのない水風呂なのですが、常に冷水が循環しているのでふわぁっと羽衣が剥がれます。
ちょっとだけ春の気配だったので、外気浴も気持ちよく楽しめました。雲ひとつない青空の下、風が肌を撫でていく～～☺️露天風呂がキラキラ光ってなんとも言えず綺麗に見える……

7セット耐久サウナは4セット目が一番のととのい。気持ちよくなりすぎて外気浴スペースまでいけずに、お風呂の端に座ってぽけーっとととのいタイム。

今日もいいサウナをありがとうございました。お土産のからあげ弁当片手におうちへ帰ります☺️

清潔な浴室も、小ぶりながらも熱めのサウナ室もよかったです。一番気に入ったのは壺湯の水風呂！黒湯のかけ流しで、さほど冷たくないのでいつまでも入っていられる～☺️

ただどころ素敵かつリーズナブルなので混雑が…。サウナも水風呂も毎回並ぶため、なんとなく落ち着けずにととのい損ねてしまいました……。

素敵な銭湯だけに残念！次はもっと早い時間に行ってみます！

宮川さんのアウフグースを受けにおふろの国へ！時間にサウナ室前で待機していた所、直前になると一気に混雑。コロナ対策とのことで人数制限もあり、ぎりぎり最後のひとりに間に合いました。セーフ…この為に来たのに受けれないところでした…
空いていたのは一番上段のみ。根性なしサウナーに最後まで耐えられるか…

今日のアロマはラベンダーとミントとなにか（失念）のブレンドとのこと。パネッパの掛け声とともにストーンに注がれると、ゆっくり熱気が降りてきます。持ち込んだ熱々ストーンへ一気に熱湯を注ぐためなのか、どーんと塊で蒸気に包まれます。き、気持ちいい…。宮川さんの音頭でみんな深呼吸。柔らかないい香りを肺に満たします。その中で爽やかなミントが堪りません。

最初はふんわりと熱波を送っていただき、更に熱い蒸気と香りに包まれる幸せ…。
と、ここで限界を迎えて脱落…最後まで楽しみたかったのですが…

お湯で汗を流し、熱々のまま水風呂へ。今日もほどよくキンッと冷えてます。一分ほどで肺からの出てくる空気が冷たくなり、整いはじめてしまいました…。もう三十秒まってから、外気浴へ…

風があり少し寒かったので、露天風呂に三分の一ほど浸かりながら外気浴。これが気持ちいい！冷えやすい足先はじんわり温められ、上半身は風を感じている。いい状態でふわふわにリラックス。

その後も三セットたっぷり楽しみ施設を後にしました。宮川さんありがとうございました！

サウナから出ると雪がチラチラ。これは外に出るしかないと、雪見外気浴してきました。ととのい椅子伸びてみるもさすがに寒かった😂一分で室内へ逃走。
今日は水風呂もいつもより冷たかった気がします。サウナはいつも通り熱々であまみたっぷり出ました！

どうしてもアウフグースを受けたくなりご近所のこちらに！高温サウナの最上段に陣取りたっぷり熱波を浴びてきました。

焼けたサウナストーンにたっぷりとアロマ水が注がれると、一気にじゅわ～と蒸気が立ち上ります。体感温度もぐんぐんあがり、汗が吹き出します。き、きもちいいー！
今日のアロマはヒバ＋ハッカとパインツリー。どちらもいい香りでずっと嗅いでいたい…。
弱、中、強と変化をつけて三周扇いで回ってくれます。強は熱の塊が押し寄せてくるみたいでたまりません…そしてアロマの香り…包まれる～～
その後は年末なので！と108回熱波！汗が止まらずに吹き出します…！最高かな…

熱波サービス終了と同時にサウナを出て水風呂へ！水温は16度程度ですが水流を作ってあるため、しっかり冷えます！キマってきてしまい、水風呂の中で既にクラクラ。
体を拭いて外気浴へ。露天風呂の前にはたっぷりの椅子…寝そべれるチェアに転がり、12月の夜風に身を任せます。ちょっと寒いけど寝心地がよくてたまりません。

その後もサウナ水風呂を往復しつつ、二回目の熱波も浴びて、あまみもしっかりだして、最高の気分で施設を後にしました。熱波師の宮川さんありがとうございました。気持ちよかったです。

プライベート空間でのセルフロウリュを楽しみに行ったのですが、ストーブの前にテプラで「ロウリュ式ではありません。水をかけないで下さい」の文字が……
部屋によってストーブが違うのでしょうか？残念…

それでもしっかり6セットは楽しみ、キングサイズベッドでふわふわと浮遊感を味わいました。

半休取得し焼肉外気浴で有名な(？)こちらの施設へ。12:30にin。店内はとても清潔な印象。空いており浴室にいらしたお一人が帰られるとしばしの間貸し切りになった。

サウナの前にこちらの施設の売りである黒湯源泉かけ流し風呂へ。温度は40度とぬるめで今日の気温だと少し寒い。黒湯の中でも特に濃いようで、浴室の暗めなライティングもあり、自分の体がまったく見えないほど。その後は露天風呂へ。こちらは42度ほどで個人的に適温。

湯通しが済んだところでサウナへ！
サ室のドアを開くとふわっと木の香ばしい匂い…カラッと乾いており温度計は90度を指している。上段のストーブ前に陣取りじわじわと蒸される。せっかく誰もいないのに少しテレビがうるさい。サ室は細長い作りで座面は二段。サウナマットがふかふかしていて気持ちいい。

10分耐えて目当てだった水風呂へ。こちらの水風呂は普通の水風呂の他に、黒湯の冷泉がある。最初は普通の水風呂へ。
よく冷えていて12度。キーン！とくる。気持ちいい！
20秒で出て冷泉のほうへ移動。こちらは18度。だが12度の水風呂からだと、一瞬温かく感じる。それからじんわりと優しい冷たさがくる。しばらく浸かっていると頭皮がすぅーっと冷える感覚がして、ぐわんぐわんにキマってしまう。

焼肉と噂の外気浴は寒くて10秒でギブアップ。浴槽横にある石のベンチで休憩するが、硬くて狭いので居心地がいまいち。黒湯源泉に移動し足だけをつけて休むとほどよく体温が保たれてリラックスできた。

３セット楽しみ、館内着を身につけて休憩室へ。こちらも誰もおらずのんびりとくつろぐ。脱衣場の隣にあるのは移動が楽でいい。男女別なのもありがたい。その後もう2セット楽しんで本日は終了。

空いていて快適だったが、ちょっと心配になるレベル。清潔で二種の水風呂がとてもよかったのでまた来たい。そういえば焼肉の匂いはしなかった。