スチームサウナ6〜7分+水シャワー+外気浴(天気雨、気温16℃、風速2m/s)を3セット。

久しぶりにこちらにin。
外気浴が相変わらずの良さ。景観と涼しさが素晴らしい。
雨降りなので外でも湿度に癒やされる(⁠´⁠(⁠ェ⁠)⁠`⁠)
しかしながら、洗い場の劣化が著しく、ガムも落ちてるのは如何なものか( ´ー`)y-~~

らーめん秋田 ひない軒

醤油らーめん

調味料が豊富。特製辛味噌の他、ニンニク、酢もあり。鶏出汁は甘いと認識( ´ー`)y-~~

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 46℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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