後生掛温泉
ホテル・旅館 - 秋田県 鹿角市
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サウナ(箱8分のち蒸10~7分×5)+行水(実測値3℃)+外気浴(天気曇り時晴れ、気温-7~-5℃、風速1m/s)を6セット。
徐々に身体が温まり、6セット目で無駄な水分が抜けきったせいか冷え気味で終了。
サウニングのあとは温泉に浸かり、気だるく仕上がる(-_-)zzz
ちなみに、今日の泥湯の泥は少なめ(-_-;)
男
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