サウナ(上段10~16分)+水風呂+外気浴(天気小雪、気温2℃、風速1m/s)を4セット。

盛岡市に給油ついでに、こちらにin。
今日の男湯は右側。

サ室、始め110℃。熱い。
ロウリュなしでも良いのだが、4セット目に一回してみる。熱がすぐに来なくて、時間差で地味〜に来る。石が熱くなってなかったか?室温100℃。

水風呂、冷たい。外気浴も冷たい。
炭酸泉の泡の付き具合がgood(⁠´⁠(⁠ェ⁠)⁠`⁠)

江釣子屋 志和稲荷店

ミニ鉄火丼•そばセット

定食メインの店。セットメニューはワンドリンク付。定食は米と味噌汁のお代わりあり。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
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