サウナ(上段6~7分)+水風呂+外気浴(天気曇りのち小雨、気温21℃、風速3m/s)を2セット。

久しぶりに境関参り。
安定の境関。
外気浴が気持ち良い(⁠´⁠(⁠ェ⁠)⁠`⁠)

歩いた距離 1km

茶飯次

びっくり酸辣湯麺

熱々あんで食べる一品。磨呂お気に入りの町中華店(´(ェ)`)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 26℃,22℃
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