サウナ(箱7分のち蒸11~6分×3)+行水(実測値11℃)+休憩[泥湯+外気浴(天気曇り、気温17℃、風速3m/s)]を4セット。

久しぶりにこちらにin。なにかと忙しい&疲労感あり(⁠-⁠_⁠-⁠;⁠)

今日は特にゆっくり過ごしたいので、洗体後にぬるめの気泡風呂「火山」に漬かり、水かぶって泥湯でプカプカ浮く。
今日の泥湯が過去一のナイスセッティングで34.5℃。

んー、気持ち良い(-_-)zzz

体温よりちょい低いのが良いのか?寝れるわ。羊水の中はこんな感じなのかなとふと思う。
外から入ってくる風も気持ちよく半露天風呂状態です。

箱蒸しと蒸気風呂は相変わらずのマイルド。
最近、心臓の鼓動を強く感じるので、サ室は短めで休憩長めが最近のスタイル。
自分の休憩スペースを容易に確保出来る施設が磨呂的神施設(⁠ノ゚⁠0゚⁠)⁠ノ⁠~

カランの水も相変わらず冷たい。外気浴の風も冷たい。
十分に身体が冷えてからのサ室、又は熱めの温泉がこれまた気持ち良し(⁠´⁠(⁠ェ⁠)⁠`⁠)

ドライブイン ヨッホー

カツカレー

盛りが良く、アイスコーヒー付きで720円とはコスパ良すぎ。甘口(⁠´⁠(⁠ェ⁠)⁠`⁠)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,46℃
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