八幡平ハイツ
ホテル・旅館 - 岩手県 八幡平市
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サウナ(下上段9分のち上段10~12)+水風呂+外気浴(天気曇り、気温-1~0℃、風速 2~3m/s)を5セット。
久しぶりにこちらにin。今日の男湯は右側の岩風呂。
サ室、始めマイルドのち熱々。設定温度を上げたか?83~99℃の変動型。発汗良し^_^
水風呂、冷たい。冬はどんな水風呂でも愛せる身体になりました。
外気浴、弱酸性硫黄泉の足湯と半身浴休憩が気持ち良い。
4セット目以降から半身浴が特に気持ち良し。外気が冷たく、風も冷たいが身体の中は温かい。
心地よいだるさで眠くなる(-_-)zzz
男
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