沼館温泉会館
銭湯 - 秋田県 大館市
父のみのサ活です👱♂️
しごおわに直行沼なり
って、急遽プチ残業で現着8:09
本当は7:40を狙って😏5セットを目論んでいたが…
光速洗体中に、シェービングフォームを
顔に塗ったくった後に髭剃り🪒が無い👀
明らかに髭剃る気満々のアワアワの顔を
隣近所の方々にバレない様にッと😏
シャワーで全身を流して口笛を吹く😙
プレヒートは5､4の温冷交代浴♨️💧
1週間振りの沼サ室へlet's go〜
92℃スタート▶️でストーブ隣へ☺️
13分汗を感じながら
水風呂は〜いつも良い仕事してます🙆
2セット目はストーブ対面へ
ココも好き〜🥰
3セット目はストーブ対角の角へ
ココもココで好き〜🥰
出入りのドア🚪の開け閉めで
僅かにエスケープタイムが訪れますが
8秒後には脳天からブワッと熱が感じられる🤣
そんなトリッキーな場所です🧎♂️
そんなで最終セットもストーブ対角の角でfin
プチ残業がたたって結果4セットのトホホ…
ソレでも何か気持ち良かったな〜
って調べたら日中に秒さんが来てたからだ⁉️
サンクスモニカ💫
話は変わって
父の愛する町のラーメン織しげさんが
オープンから3年の時を経て
先日金夜に6:00〜8:00で初の夜営業🍜
しかも⁉️インスタ告知のみで限定50杯の
「常三ラーメン」だと〜⁉️
「常三」と書いて「ツネさん」って父の事〜⁉️
って思ってたら「ときさん」と読むのは
事前に店主に確認済み✅
ちょっと残念だったけどニアミスに😊
しごおわでインスタ確認すると…
どうやら7:00頃で並びのお客さんで50杯達成…
流石は大館一の人気店1️⃣
雰囲気だけでもって店の前をパトロール🚗
夜の暗い時間帯に織しげに灯💡が灯っているのを
見た👀だけで父は満足です🥹
またやるって言ってたから次こそはッ🍜
そんな父の今日の成績発表〜
サウナ13分x3セット
湯上がりサウナ8分x1セット
サ室滞在時間47分
水風呂40秒〜1分45秒x5セット
心拍数max165
秘伝水10リッターget
1700g減の汗活非認定💦
逆単身赴任1人暮らしを始めて
体重が約2キロ減
確かに食べ物は改善した
毎日kamittyに「今日の晩飯は〜」で
LINEでpic📷送ってます😅
運動も少ししてます
いつかはサウナで良い身体って言われたいな〜🤣
ただし、酒の量は増えたかも…
男
-
92℃
-
16℃
10
66
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
織しげ、金夜に営業してたので土曜日休んでたのね😵 髭剃り持参忘れ、アルアルですなぁ😅
ありが大谷トントゥです〜😁お子さんも産まれた様でコレから先も楽しみですな⚾️髭剃り🪒はしっかりと温泉籠にinしました😅
歯ブラシ忘れ、歯磨き粉忘れ、タオル忘れ、色々あるものです🤨、自分も前回の沼にマット忘れてUターンでしたから😁
ありがトントゥです〜😆人生を忘れる様になっちゃおしめーだ🤣
サ室に魂少し残してきました(笑)。夜しげ定着したら嬉しいなぁ〜🤤
サンクスモニカ💫秒さんが香ってました🤗
織しげ夜もやるようになったら行きたいです！
ありがトントゥです〜😄取り敢えずのお試し営業らしいですが、またやるって言ってたので、次回こそはッ🍜
すけさんの言う通り…酒が増えでまいねじゃ〜んだばって、食い物は炭水化物減ったはんで、体重だばわんつか🤏おじだじゃ😳
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