沼館温泉会館
銭湯 - 秋田県 大館市
父とjyunatty0107の親子サ活です〜👱♂️👦
と言っても昨日のですが😅
ヤバいよヤバいよ
何がヤバいかって父の腰
元々過去に激し目のギックリ腰を
数回繰り返してから、ずっと腰に気を付けていたが
地元青森の雪かきにノックアウトされました😵
そんなでしごおわでjを自宅に拾いに行き
レッツらgo〜沼館🚗
現着8:10
New回数拳getしていざ浴室へ
洗体後のプレヒートは腰をいたわり
長めの温冷交代浴♨️💧
だいぶ身体は温まったしそろそろサ室へ😄
スタート92℃で何と親子で独占👱♂️👦
大好きなストーブ隣にしようか
ソレとも最近推しのストーブ対面にしようか🤔
考える間もなく腰に熱を加えるべく
ストーブ隣でストーブに背を向けて鎮座
良い薬です💊🙆
そんでもって12分
水風呂は短めにね
身体を拭き拭きしてすかさず2セット目へ
同じ場所へ鎮座
途中お一人入場したが
うちのjよりも早くに出て行った👦
またまた12分💦
水風呂はちょっと長めに1分
前は水風呂で冷やし過ぎてた感が有ったが
ちょい短めにするだけで
サ室inからの発汗までの時間が全然違う⏰💦
またもすかさず3セット目へ
そしてまたも途中入場の方はjより先に…
最後は親子で10分で
閉館前のこのタイミングでは
この後に水風呂に入る方が居ないのは
既に分かっていた
じゃあ、頂きます😋
で、親子で水風呂in
贅沢なオーバーフローをかまして気持ち良し👍
最後は湯船で身体を温めてfin
そうそう、今日は沼会メンバーとはご一緒無し🙅♂️
何故なら…同時刻帯
沼会新年会を絶賛開催中🍻🍶🥃🍖🥩🐟🐔🍟
父は腰が…参加して全然酒呑めるけど…
帰りの徒歩に難あり🌀
そんなで、親子沼会(現着バージョン)を開催してました
本当は行きたかったな〜
皆んなと呑みたかったし🍻
盛り上がったpicがLINEに送られて来て😭
次回はリベンジ🍻
父
サウナ10分〜12分x3セット
水風呂ザブっと〜1分x6セット
心拍数max161
秘伝水15リッターget
2000g減の汗活認定💦
ps
新しくしたRedmi Watch 5 Liteが
本日サ室内で熱によりシャットダウン
前のスマートバンド7はそんなこと無かったのに…
途中からサ室内ではタオルを巻いて熱を遮る
調子はgood⌚️
pic内のお蕎麦は先日行って来た
青森市内の名店「入〆」さん
うんめがった〜😊
🍜は黒石市内の昔からやってるとこ
おじいちゃん⁉️が一人でやってる感じ⁉️
お初でしたが懐かしい味に🫰
男
-
91℃
-
14℃
10
54
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
1万円未満でなら十分なスペックだと思いますよ〜⌚️
全てがうまそう
サンクスモニカ💫そうなんです😊全てが美味いんですよ〜😋
㊙️データは後ほど共有します😅 次回開催の際には、県内No.2は間違いないと思います👌
ありがトントゥです〜😆秋田県No.2とは😳素晴らしい結果ですね👍コレからも♨️行きますよ〜🍻
Jくんはもはや10分以上が当たり前なんですね…8分でうなっていた時代が懐かしいです！
ありがトントゥです〜😄本当大した奴ですが、リアル今日は熱出して学校欠席って…
腰お大事に🐶
ありがトントゥです〜😆ご心配ありがとさんです😊リアル現在は整骨院で腰メンテ中🏥
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