沼館温泉会館
銭湯 - 秋田県 大館市
父のみのサ活です〜👱♂️
ココでまずはエピローグ
元旦に6時間掛けて実家の車庫の屋根雪が
落ちたとこを除雪機でぶっ飛ばした☃️
3日の仕事中に父の母から
母:雪ヤ・バ・イ・ノ・ヨ…ユキヤバイ
「おもてなし」じゃなくて「雪やばい」のLINE
しごおわで実家に向かい🚗除雪…
車庫の屋根雪がまた落ちて元旦ノ除雪前の姿に👀
そしてまたも除雪機トラブル🌀
先日交換したベルトがぶっちぎれる😭
そして大館に日帰りならぬ夜帰り…
マジで災害だわww
そんな10日間の間に3回も実家に行き除雪…
父も仕事が有る為なかなか行けずに
ごめんよ父の母👩🦳
実は父の父が入院していて実家には父の母一人👩🦳
元々除雪など殆どやってなかった父の母は参ってる
ココぞとばかりの父の出番ですが手仕事が…
改めて8日に実家の除雪へ行かねばならぬ
そんな決意で今日は沼で癒されよう
現在父はkamittyとjyunatty0107が
kamittyの実家に帰省中で寂しいけど
お一人様暮らし中🫢あぁ寂しい🤭🫣
しごおわ現着7:45
さっそく洗体からのプレヒートは長めに
6分3分2分の温冷交代浴♨️💧
さてさてサ室は〜
今日もナイスな沼館ナチュセン😊に🫰
91℃スタートで12分▶️
水風呂はマジで神レベル⛩️
参拝してお賽銭を投げないとって思ってしまう程
神が宿る水風呂は30秒程で
身体の粗熱を取っても冷やしすぎずに
2セット目3セット目も同様に
3セット目の水風呂後に
外気浴と言う名の外で身体を拭き拭き
その後体重測定👀
すでに1900g減
コレは行ける🤭と思いつつ
4セット目はやはり身体を冷やしすぎた結果
発汗までちょい時間が掛かる💦で12分
結果は良き良き発汗量😄
なんやかんやの5セット目も12分
サ室出た後にお湯で汗を流して湯船にin
久々に悪魔的発汗🥵
最後は水風呂ザブッとで水風呂シャワーでfin
お陰で帰りも身体はぽかぽか☺️
明日も仕事ですが
織しげさんが2025年初営業🍜
朝ラー🍜して行こうかな〜
コレで沼しげコース完了☑️
父
サウナ12分x5セット
サ室滞在時間60分
水風呂ザブっと〜2分x8セット
心拍数max186
秘伝水10リッターget
2550g減の2回連続の中汗活認定〜💦💦
余談ですが、隣の沼館ハイツは今日も休みだった🎌
男
-
91℃
-
13℃
18
55
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ユキヤバイ
マジでレベチでギブっすよ〜😱
災害級の大雪にお見舞い申し上げます🏥🎁
ありがトントゥです〜😆明日の夜から度々度々の青森inです〜☃️😅
雪ほんとヤバいですよね😮💨豚骨ラーメン、お店レベルですね！辛高菜おいしそうです！！！
あけおめしましたのことよろで御座います〜㊗️そして、ありがトントゥです〜😄実家に居るのであれば毎日雪かき出来ますが、離れてるもので…💦1回での除雪量がレベチで参ってます😭 ラーメン美味しそうですか⁉️調子に乗って「旬の肴 常」の〆メニューにしちゃおうかな〜🤣あっ、ダメだ…焼豚が食っちゃって無い🈚️🌀
豪雪お見舞い申し上げます🙇青森市に住む友人から、今シーズンはとんでもない雪だと聞きました。除雪大変だと思います。サウナで心と身体を癒やしつつ、頑張ってください🙇
ありがトントゥです〜🤣今は青森方面に来ない方がいいかも⁉️のレベルですが、青森の人々は生活してますので、行けるかも⁉️(どっちなんだい⁉️)父は先日乗り換えした車のフロントバンパーを僅かにやっちまいました😭 明後日の屋根雪降ろし後に地元サウナ行けるかな⁉️
XYZで行けるかも〜🤣詳しくは個人連絡網で🍻
実家除雪に夜の移動ご苦労様ですm(_ _)m ラーメン見た瞬間口の中で欲してしまいました😋
ありがトントゥです〜😆現在実家inしてまして、明日の雪かきに備えて英気(酒)をチャージしたとこで御座います🍶
心労絶えずご苦労様です😥毎日ではなくても息子さんが来てくれればお母さんも安心するでしょうね🥹身寄りのない方はどうなっちゃうんだろうって勝手に心配になっちゃいました😿
ありがトントゥです〜😁ココ2日くらいの暖気で多少雪は溶けましたが、その分重くなってる気しかしません🌀実家に隣も老夫婦が居ますので、家の前だけでも少し除雪してあげますよ〜でも、なんか傾いてる空き家とか有りますね…どないするんだろう🤔
今年の青森の雪は別次元すよね…お体気をつけてくださいー！
ありがトントゥです〜😄マジでレベチですよ〜🌀ソレでもココ2日間の暖気で溶けましたね〜ありがたき😁
大館の雪も深刻ですねー。体調にはホントに気をつけてください。
ありがトントゥですー😆横手も雪やばいんじぁないですか⁉️しかし、朝から食いしん坊でしたね〜😋
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