沼館温泉会館
銭湯 - 秋田県 大館市
父のみのサ活です♪👨
まぁ、昨日ですが😅
今週はプライベートでも忙しい1週間でした
水曜日は毎年恒例のキス🐟釣り🎣に
朝ラー🍜スタートしようと織しげさんに向かうが
臨時休業…まずまずの休日スタート😅
気を取り直し
今年初の釣りでしたが満足の釣果😄
金曜日はkamittyも休みで3年ぶりに
大館のえんとつさんへランチに🍽️
定番のえんとつスパゲティon theハンバーグ🥘
やっぱうめっす😋
そして本日土曜日は秋田市の本社で会議🏢
会議前に織しげブーストで気合入れっかと思い
現着7:30激混みにて諦める…
今週は織しげさんに振られっぱなし😭
こんなに天気も良くて気温も34℃と
遊ぶには最高な日の会議はと言いますと…
うん、なかなか嫌な汗をかいてしまった😅
そんな日の夜はね〜
沼館だよね〜
しかも父一人だよね〜
って現着8:07
早速身体を清めてバイブラ湯へin
温冷交代浴にてサウナ前の身体を仕上げる💪
そして久々のやぽさんと偶然👋
今日の沼館サウナのスペック…やられました🤣🤣🤣
いつもは10分以上は入ってますが
今日は10分の壁が厚かった
max12分
min8分
それでも発汗は絶好調⤴️⤴️⤴️
何回も160回も沼館に来てますが
なんか神セッティングの日って有るんですよね〜
皆さんもいつも行くサウナでも有りますよね〜⁉️
そんな日はめっちゃ得した気分ルンルンで
やぽさんともコミニケとったり
(ありがとさんでした〜🎵)
あまりにも水風呂も今日は良かったせいで
2分以上水風呂独占する人も居たり
(3タイル以上の減水…👀)
そんなこんなで
安定の蛍くんは
会議のストレスもどこへやら
すっからかんの心で
自宅に戻りいつもの晩酌が今日も美味い🍻
父
サウナ8分〜12分x5セット
水風呂ザブっと〜1分x7セット
心拍数max178
秘伝水10リッターget
1950g減で…汗活非認定💦
男
-
94℃
-
17℃
14
49
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
まちゃあきさんより星⭐️を頂きありがとさんです😁季節限定ですが、毎年美味しく頂いてます🐟昨年のカルパッチョは1200円、今年は1500円は取れるかな⁉️家庭内なので🆓です🎵ただただ父の小遣いが減るだけです😅
サンクスモニカキッス😗
父の壁ドンならぬまな板ドンにキス🐟も心を許してくれたのでしょう😚キャワイイ瞳に父のハート❤️も撃ち抜かれました🏹魚の捌き方は幼い頃に婆ちゃんのを見様見真似で覚えてすでに35年近くなりました🐟自然の恵みに感謝🙏
めいあぐトントゥです〜🐟
きすで一杯🍶いっすね〜😊✨美味い肴🐟に美味い晩酌。これにつきますね〜
ありがトントゥです〜🐟残念なのは以前に続き日本酒ストック🍶が無くて…次回に向けて冷酒を準備するとこから始めます😅からの🎣でディナータイムだすな🍽️九州ですか‼️五島列島に行ってみたい🎣
サンクスモニカキッス😗2nd😁
カルパッチョに刺し身にうまそーーーです😍🎊🎉
ありがトントゥです😊美味しいんです😋家族にも好評です👪次回からは有料にしようと思います😏
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