沼館温泉会館
銭湯 - 秋田県 大館市
銭湯 - 秋田県 大館市
父のみのサ活です♪
しごおわでkamittyに沼館です〜宣言済みで
やって来ましたしごおわ沼館😆
現着8:00
下駄箱37getだぜ😁
前回の沼館はちょっと良いサウナの137回目😄
今日は父のネームの138回目😁
何か良い事有りそうって勝手に思って
駐車場を見渡すがあれれ…玉ちゃんに🚗しかない
脱衣所からはサ室内の玉ちゃんを確認👀
浴室に入ってサ室を改めて覗くと
居たよ紳士さんに幹事長‼️
前回の土曜日はこの4人がバラバラの時間に
空想沼館セッションしてたのに
今日はバッチリ揃った👌
何ならびすけっとさんも発見👀
さっそく洗体からのプレヒートは4分
水風呂ザブっとで沼館サ室の🚪をヤッパココダネ〜
メンバー4人が揃うと黙ってる時間が🈚️
勿論4人だけのタイミングのみですが
誰かが入って来ると黙サウナに大変身🤫
そうなんです😁お行儀が良いんです🙆
そんなこんなで楽しい時間はあ
っちゅーまの3分クッキングで🍳
メンバーセッション終了☑️
父のみのの最終セットを終えて
安定の蛍くんで脱衣所を後にする…
やっぱり居た居たメンバー3名🙋♂️🙋♂️🙋♂️
ココで何と重要な情報get
沼館施設内の大広間を借りれる⁉️
しかも⭕️❌🔺やら❗️‼️⁉️やら持ち込み🆗⁉️
出前もUber eatsも🆗
へへへ😎
父
サウナ10分〜13分x5セット
水風呂ザブっと〜1分x7セット
外気浴6分x1セット
心拍数max186
秘伝水5、8リッターget
2100g減の汗活でした〜
男
すけさん❗️こんばんは🌕シャオミのスマートバンド7で測ってますが、正直ぶっ壊れでねーがって思いますが、毎回安定的に180台を示す父の強心臓👨🫀チャリ🚵♂️でも170台なのに…
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