地図からサウナが探せる！

沼館温泉会館

銭湯 - 秋田県大館市

tsunetty0138

2024.01.09

123回目の訪問

父のみのサ活です〜😆

今日は朝から…もとい、昨夜から
kamittyに明日はしごおわで沼館です♪って宣言‼️

しごおわ7:34
現着7:41
身体を清めて風呂へin
4分間のプレヒートで水風呂ザブっとで
8:01サ室の扉🚪をｱｹﾀﾗｻｲｺﾞ~

今日は混んでた🌀でも逆に言えば
それだけ沼館を好きな人と
大好きな人と
愛してやまない人と
すでに生活習慣の一部になってる人と
などなど人により様々な理由ですが
そんな人が多い予感🤔って考えてたら12分💦

水風呂1分でサウナ待ち発生👯‍♂️👯‍♂️
やむない
皆様の思いを代弁して
だって沼館好きなんだもん😊

沼館を愛する会から
ゆこゆこさんに
幹事長さんに
紳士さん

更には
いつもの常連さん
最近お話しし始めたサウナーさんx2名
お久しぶりの若手サウナーさん

などなどオンパレードx3くらいの布陣👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️

いや〜
サウナ遠征の話やら
ラーメン🍜の話やら
来月宮城のスパメッツァに行こうかなって
裏⛰️🦌の話やら

一番は次回の沼館を愛する会の会合(単純な飲み会)
の話やらなんやかんやで楽しい時間を過ごしました♪

9:00も過ぎれば落ち着く沼館😏
🈁からが本番⁉️(いつも本番ですが)
終始独占までは行きませんでしたが
5名でのサウニング時に
久々に88℃まで温度が下がっていたが
92℃キープ

最終は湯上がりサウナ時に本日のストップ高
94℃を記録🌡️

沼館のポテンシャルにやられました😵‍💫🫠😆

本日も安定の蛍くんは忘れ物パトロールも完璧🚓
今日は忘れ物無しで御座いました🫡
そして安定の蛍くんの顔ぶれにてfinish

父
サウナ13分〜10分x5セット
湯上がりサウナ5分x1セット
水風呂ザブっと〜1分x6セット
外気浴5分x2セット
心拍max189😳過去一
秘伝水8リッターget
2300g減の汗活認定💦

kamittyが本当にビール🍺美味そうに呑むねって
だって美味いんだもん😋
焼酎の秘伝水割りが沁みますな〜

サウイキの沼館ページの代表レポ⁉️って言うのかな
picにてご確認を
最近変わった
変わった結果
父の好きなサウナーさんの
さんのうさんの投稿が消えてしまった
そして父はまた載ってますが
レポ内容が変わった😳
そして日付も変わった
💤