ぽかぽか温泉ホテル
ホテル・旅館 - 秋田県 大館市
父とjyunatty0107の親子サ活です👨👦
仕事上、月末締めの為今日は遅くなってしまった💦
しごおわに自宅へ戻りjyunatty0107をpic up
let's go to pokasen🚗
現着8:50(mazoさん使ってくれてありがとトントゥ)
さっそく身体を清めて風呂へin
5分間のプレヒートを檜風呂側で…
でも…でも…でも…前回より温い…
水風呂ザブっと…オッフお麩
ひゃっこい〜美味しい温度をいただきまして
いざサ室への扉🚪を開く🔓〜
76℃スタートで▶️…湿度がいつもより低い⁉️
ちょっと🤏物足りない感じがします〜はい〜
10分で何とか滝汗完成💦
水風呂が1ヶ月前より体感がほんと冷たい🧊
クールダウンはバッチリ👌だが
サウナスペックがもうちょいって感じの
ぽか泉サウナは本日で㊗️50回目でした〜5️⃣0️⃣
沼館に比べれば半分…
ホムサを沼館へ替えようかな〜
実は先日スマートウォッチを手に入れ
本日はサウナデビュー⌚️したんですが…
最後の方でダウン⤵️
今のところ反応無し…まだ一週間なのに🥹
んでもって先日の休みは久々にチャリ遠征🚴♂️
大館市内ですが役60キロほど走る💨
途中、松峰神社⛩️へパワーを貰いに行く🙏
石段160段登り降り
その後もチャリで走って
帰ってくる少し手前で人生初の膝を攣る🦵😅
ちょっとビビったが次回は目指せ100キロ💯
父
サウナ10分〜12分x3セット
水風呂ザブっと〜1分x5セット
1500g減で汗活非認定💦
サ室にパワーが欲しいです⤴️⤴️⤴️
男
-
76℃
-
16℃
10
30
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
1日経っても画面が映らず⌚️心拍測るLED⁉️は時折りピカピカ✨してますが、ご愁傷様ですかね〜🥺ずっと使ってたG shockが1番☝️良いかも🙆
ありがとうございます♪チプカシって…(検索…脳内ダウンロード…💡)良いじゃ無いですか〜なんか最近ネット広告でサウナ用スマートウォッチ⌚️が出て来て気になってます🌀
安いから惜しげなく使えるし、なかなかタフなんでおすすめです😁気に入ってサウナ用の他に普段用も購入してます💦サウナ用スマートウォッチはすでに予約してしまっております😅
サウナウォッチのレポも期待して待ってま〜す⌚️
明日ですね〜 カブ出動ですか🏍️⁉️ 道中お気を付けてお越しくださいませ〜 そしてサ飯に織しげさんとは🍜 10月の営業カレンダーがインスタに載ってませんが大丈夫なはず🙆♀️ メニューはサウイキのサ飯機能で予習して下さいな📖
脂身トッピングのコールがドキドキしますが頑張ります！
ドキドキは食券を渡すタイミングです♪元気よく😄最後はカウンター上に丼などを置いて、元気よくご馳走様でした〜でfinish‼️
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