境関温泉
温浴施設 - 青森県 弘前市
父のみのサ活です〜♪
正確には昨日のサ活です💦
1日サボってスンマセン🙏
昨日も休みで健康診断へ🏥
41歳にして人間ドックも過去やった事が無く…
健康診断でオプション色々有るじゃん⁉️で
色々やった結果〜
血管年齢はマイナス10歳の
健康優良児とドクターに言われ
コレはサウナ効果と勝手に解釈🤔😁
今朝は息子を学校に送ってから
真っ直ぐにサウナに行こうとしたけれど
織しげさんに向かってハンドルを切る🚗
うん、今日も美味い😋の確認終了☑️
あらがねとにくたま飯を食って腹いっぺ〜
そんじゃサウナに向かいますか♨️
着いたのは弘前市のココ境関温泉♨️
強めのサウナが欲しくてホシクテ🔥
さっそく身体を清めて熱湯へin
あぁ〜腹いっぺ〜😅気もんずいぃ〜
がぁ👀⁉️しかし⁉️水風呂が😵ヌルい〜😭
ザブっとのつもりが結構入ってたな〜
言い方を変えればインフィニティー♾️
そんなこんなで準備を整えていざ‼️
強いサウナの扉🚪を〜開ける〜
やっぱ強えっす〜🤙
スタート94℃表示ですが上段はそれ以上⤴️
上段は冗談無しで熱い🤭
6分でギブりました6️⃣
難点がやっぱ水風呂…
9月とは言えまだまだ暑い日が続いてますからね〜
水風呂同様に皆様におかれましても
お身体ご自愛下さい💁♂️
3分位入ったべな〜
でもクールダウンは足らないままに2セット目へ
今度は下段にて蒸される☁️
下段でも十分の発汗🥵
途中温度計に目👀をやると100℃の表示‼️
でも絶対にそれ以上有るでしょ〜って
8分でギブ8️⃣❌
10分の壁はココでは越えられないのか⁉️
色々と仕事の悩みも有り🌀
サウナは正確に何セットやったか記憶に無い🈚️
おっふ🙄多分6セット6️⃣だったと思うが
自信が無い🙅♂️
そんだけ気もんずいがったって事にしておこう
うん、そうしよう👍
途中、脱衣所の天井ファンの真下でクールダウン🆒
コレが1番気もんずいぃかも⁉️
確か2回はやったと思う2️⃣
なんやかんやで2時間以上のサ活は
考え事やらなんやらでし正確な記憶無し🈚️
んでもって水風呂温度も計測無し🈚️
父のサ活史上でもこんなに記憶無いの初めてかも…
疲れてるかな〜
父
サウナは湯上がり含めておそらく7セット
水風呂はおそらく9セット
外気浴も2回したな…確か…
脱衣所の天井ファン真下休憩も2回だったはず…
2400g減は覚えてる🤔
また釣り🎣に行きたいな〜
気温も下がってきたからチャリ🚲も乗りたいな〜
やりたい事だけが溜まって行く…
男
-
100℃
-
25℃,20℃
0
30
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