沼館温泉会館
銭湯 - 秋田県 大館市
父のみのサ活です♪
正確には昨日ですが…良い感じでした🙆
👨休みでして、kamittyも休みでして
でもkamittyは午前中病院行ってまして🏥
父のfree time start👍
家の片付けを終えて沼館in 9:30
山菜のミズが売ってる‼️
さっそく身体を清めて大好きなバイブラ湯にて
5分間のプレヒート
水風呂ザブっとでサ室へin
90℃スタートでこの時間帯は完全アウェーな
感じでしたので、ストイックにサウナと向かい合う
そう言えば、今更ですが懐メロ沼館ナンバーを
いつも聴いてるのですが
サ室に肝心のスピーカーが無い🔇
どっから音出てんのかな〜
なんて12分考えてたら滝汗💦
水風呂1分のち今日は休憩も多めに
でも4分位で飽きちゃう
そっからの4セットで久々の明るい時間帯の
沼館を2時間満喫😄😁😆🏅🏆
んでもってココからがお楽しみ😁
沼館夜の部でいつもご一緒する
紳士サウナーさんからオススメされてたトコへ
kamittyと久々ランチへ➡️
父は人生で初めて酸辣湯麺を食す🍜
kamittyは五目旨煮ラーメン(漢字忘れた)🍜
サウナ後と言うのも有りまたまた素晴らしい💦
スープまで完飲でfinish
なんならkamittyが残したラーメンも完食完飲で
腹パン優勝🏅🏆⭐️
次に紳士サウナーさんに会ったら報告しないと‼️
実は沼館帰り際に我慢出来ずにミズ購入
夕方自宅にて
jyunatty0107は宿題
父はミズの皮剥き
晩飯のおかずの一品でホヤとミズの小鉢(pic忘れ)
酒がススム君(父が小さい頃に有ったロボット)
まずまず充実のとある休日でした🤭
父
サウナ10分〜12分x5セット
水風呂ザブっと〜1分x6セット
休憩4分x4セット
2300g減で汗活認定‼️
来週の金曜日
天気が良ければ真鯛釣り予定
てるてる坊主作ろっかな〜
男
-
92℃
-
16℃
2
33
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