地図からサウナが探せる！

沼館温泉会館

銭湯 - 秋田県大館市

tsunetty0138

2023.03.12

76回目の訪問

父と息子(jyunatty0107)のサ活です🔥

昨日ですが…
父の仕事終わりに息子と一緒に久々に沼館in
現着8:05
待合室では施設スタッフとお客さんが
WBCを📺で見ながら盛り上がっておりました⚾️
残念ながら日本が負けている状況で
その横を通りつつ脱衣所へ

さっそく親子で身体を清めて大好きなバイブラへin
5分間のプレヒートにて一次発汗完了🥵

水風呂ザブッとからのいざサ室へin
94℃スタートで息子と共に蒸される
そ…し…て…
重〜大〜ニュ〜スです🔥😤‼️
なんとナント何とサ室入室制限解除〜！❗️‼️😝
今までは❌が貼って有るプレートが3枚有り
座席制限をしてました
サ室の扉にも3名制限と座る場所のPOPが有ったが
それも無くなった👍
freedom🆓と思いきや「黙サウナ」の文字が
更に強調された感じ😅
それでもサ室制限解除の恩恵の方が
割合的には上回る⤴️
そんな事を考えていたら
10分何てあっちゅーまの滝汗💦

水風呂1分からの間隔をあまり開けずに2セット目へ

95℃スタートで
父は大好きなストーブに背を向けて体育座り
息子は対面に体育座り
お互いに顔を向かい合わせにして
滝汗完全体完成です🔥

水風呂からの外で小休憩
脱衣所で体重測定と水分補給
すでに1000g減の父…すげっすべ
父が1番驚いています↘️
今日の水分補給メニューは
カナダドライのトニックウォーター
息子はゴクリと飲んだ後に
顔をしかめて苦い😣ってさ
まだまだお子ちゃまだなって
父はトニックウォーターを初めて飲んだのは多分20代後半だった様な記憶が…
おまいさん大したもんです

今日にサウナは目標4セットと息子に言われたので
結構サクサク気味に
3セット目4セット目も95℃〜96℃で
なかなかの発汗と
WBC効果なのか意外と空いていた為
カラカラに近いサウナセッティングでした〜
毎日来る常連さんも三人くらいは居なかった⚾️
10分蒸され満足満足😆

最終洗体を終えて
湯船に浸かるタイミングで蛍の光が流れる♬
息子に急げ〜と言いつつ
本日のサ活finish

帰って来てからは
父はビールが秒で(飲んだ記憶が…)
レモンサワーが沁みて
焼酎に沼館秘伝水割りが沁みて
焼酎ロックが沁みて
明日も仕事で…

息子は自分でオロポを作ってグビっとやってました🍺🍻

父
サウナ11分〜12分x4セット
水風呂ザブっとからに1分30秒x6設置
外気浴3分x1設置
1900g減