地図からサウナが探せる！

沼館温泉会館

銭湯 - 秋田県大館市

tsunetty0138

2022.10.19

62回目の訪問

父のみのサ活です‼️

今日は午前中は諸用を済ませて
時間はお昼過ぎになり
本当はサ活からのサ飯がベストだが
タイミングが…とほほでも
腹が減っては戦はできぬ⁉️って事で
まずは飯

先月も来た大館市の二郎系ラーメン
バク豚696さんへ
現着12:55
少し待ったが無事に2週間振りのラーメンを胃袋へ
前回はバク豚ラーメン中盛に豚2枚tp
んでもって全マシだったが
今回はまぜそばブラック中盛に豚1枚tp
んでもってやっちまった〜
またもや全マシに全tp🍜
うーんにんにく臭い🧄💦

少し時間を置いていざサ活〜
腹いっペーだ😵

現着2:30
さっそく身体を清めて
バイブラ湯は陣取られて居たので
大浴場へin
いつもより少し長めに6分間にプレヒート
水風呂ザブっと〜ひゃっこい〜🧊

サ室in
時間帯的にサ室はガラガラのカラカラ
94℃が父を攻撃して来る
10分間じっくり蒸されて1セット目から大量発汗
水風呂1分からのサクサクサウナ〜
何故なら息子が
学校から帰ってくる時間が有るから…
本当はゆっくりしたかったけどしゃーないな〜

2セット目はmax96℃攻撃力up
10分間の戦いに勝ったのか負けたのかはさておき
水風呂が戦いの傷を癒してくれる⁉️

3セット目を終えた後は水被りからの外気浴
天気良し気温涼しく風良好
それは整いますよね〜

4セットを終えて最終洗体後に
いつもは湯船だが今日はそのまま締めサウナへ
5分でいい発汗〜
水風呂ザブっと水シャワー🚿にてフィニッシュ‼️

気持ちえがった〜
秘伝水も持ち帰り焼酎を割って嗜み中で
整酔中🍻

明日も仕事頑張ろっと

父
サウナ10分x4セット　締めサウナ5分x1セット
水風呂ザブっと〜1分30秒x6セット
外気浴10分弱x1セット
1600g減

最近はサウナ一発2000gまで落ちなくなったな〜