伊勢堂岱温泉 縄文の湯
ホテル・旅館 - 秋田県 北秋田市
父のみのサ活デス。
何年振りだろう
5年振りくらいかな…
久々の縄文の湯へ2:20現着にて
さっそく身体を清め風呂へin3分間のプレヒート
水通し後に外で身体をふきふきいざサ室へ
1セット目は上段しかもストーブからの熱が
一番来るであろう座位にて10分
プレヒートも有りかなり良き発汗💦
前に来た時は自己流サウナーだったが
今は意識が違う
なんて格好付けながら無音のサ室で滝汗
水風呂1分からの外気浴
風があまり無いが青空と雲のバランスが
父を整いへ導いてくれる
本日は計5セット
上段の激し目の熱波が来る座位104℃から
下段の優しい90℃などなど
座位も毎回変えながら楽しみました
サ室はMAX5名までと張り紙有りですが
6名入ってるなんてザラですね
女性側のサ室とストーブで本当に繋がっている
お姉様達の会話が聞こえて来る…
水風呂もカットマンから潜水士まで様々…
まあローカル許されるルールなんだろうなぁ
それでもさっぱりサッパリ
父
サウナ10分〜13分x5セット
水風呂1分x6セット
外気浴5分程をx5セット
2400g減
今日は昼過ぎまで会社に行き残務処理
サ前飯で幸楽苑の台湾野菜まぜめんシビ辛を完食
案の定ここでもすでに練習発汗(笑)
本日の整い晩飯は幸松の餃子に
アサヒ生ビールをマリアージュ
後は寝るだけだなzzz
サウナ遠征もしたいな〜
男
-
104℃
5
40
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
こんにちは😃餃子どうでした？この形態の店はもしかしたらコロナ禍の今だからこそのお店の様な気がします。ちなみに幸楽苑のお持ち帰り冷凍餃子もおいしいですよ。
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