ｻ飯格別

夜勤明けのサ活♨️
朝、会社を出るといい日差し🌞快晴です！
一気に目が覚めたので、眠くなる前に「森のゆ」へGO!!!!🚗

9時過ぎﾁｪｯｸｲﾝ、人は少なくｻｳﾅ室は2～3人程度
ｻｳﾅｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝも最高。
ここのｻｳﾅは以前、熱くて下段にいるのが精一杯でしたが、何と今は上段でも耐えしのげる💪
めちゃくちゃいい汗＆あまみが出ました！

水風呂も15.5度で気持ちがいい💦

外気浴～気温6度かつ日差しに当たり、最高の一言。こりゃやめられない。5ｾｯﾄ堪能です❤

ｻｳﾅ飯には「森のゆ」から車で15分の南幌町へ移動してﾗｰﾒﾝ🍜
お店→「南幌で高橋」の「辛いﾗｰﾒﾝ」
このﾗｰﾒﾝは主役が4種類あります！
①辛くて濃ゆいｽｰﾌﾟ
②ﾚｱでふわふわのﾁｬｰｼｭｰ
③極太のしっかり味の染みた支那竹
④歯ごたえしっかりの生玉ねぎ
特に玉ねぎは一見辛そうに見えるも噛むと甘くてたまんなく好き😘ｽｰﾌﾟにも合いすぎて◎
「玉ねぎ好きが作る今までにない味」そのものです👍
もはや、眠気飛びすぎの最高の午前になりました。よし、帰って寝て、夜の仕事に備えよう♨️

木曜サ活♨💭笑

仕事で少し腰をやってしまいました😅
もう若くないのに張り切ってしまったためです。
早めに仕事を切り上げて、家で腰が痛いから～と許可をもらい勇舞湯へ。

平日に湯処へ行くことが無かったので少しﾜｸﾜｸ🎶
7時を過ぎた頃でしたが、人はまばらでｻｳﾅ室は2～3人程度でﾉﾝｽﾄﾚｽ！！
テレビには菅総理が会見しているのを直視。

ここのｻｳﾅ室、今更ながら上段も奥行が広めの設定で余裕であぐらかけます✌️
居心地もいいですし、熱過ぎず落ち着きます😌

10分ｻｳﾅ室→11度の水風呂→10分ｻｳﾅ室→水風呂
→10分の外気浴～で霧雨の中ととのい。
無量空処🤞
平日のｻ活も最高でした～♨💭

帰りに子供たちにアイスのお土産🍦 ♡

ｻｳﾅ最高😚
嫌なこと色々あった週でしたが、全部吹っ飛びました。考えても始まらないのでGO!!ｻｳﾅ!!

午前中は息子の中学校の卒業式に参加しました。
空は雲ひとつない晴天🌞
義務教育を終えました。コロナ禍のため、卒業式会場には入れず、別室でのﾘﾓｰﾄ中継を鑑賞。
でも、実行委員の方々等の努力により、大変素晴らしい卒業式になりました。年甲斐もなく感動して泣いちゃいました…😭

そして、14時頃に入浴、ここﾗﾌｫｰﾚ🌳🌲
待ち時間もありましたが、上段で気持ちよく
3ｾｯﾄ出来ました！
80度の温度でしっかり蒸され～
最高の水風呂11度で身体を引き締め～
晴れの日差し、約3度の気温、外気浴でととのう。
安定の湯処ﾗﾌｫｰﾚ!!ありがとうございます🙇‍♂️
嫌なこともすっきりしましたが、また向き合わないとですね😅

仕事終わりに寄りました♨
昨日のｻｳﾅ活動の興奮が冷め止まないので
ﾎｰﾑｻｳﾅにﾁｪｯｸｲﾝです。

やはり、勇舞湯は勇舞湯の良さがありました。
受付ｶｳﾝﾀｰでの声掛け、親近感。
風呂では少し熱めのとっても温まる温度設定のお湯加減。
ｻｳﾅ室での例えようのないｱｯﾄﾎｰﾑ感と一体感。
(勿論ｻ室では無言ですが)
ｷﾝｷﾝに冷えた水風呂の素晴らしさ。
外気浴での遠くで聞こえる車の音とは裏腹な自然溢れる景観。

とっても大好きです😌今日もありがとうございました♨️

話は変わります。また、ご存知の方も多いことと思いますが。今話題のClubhouse(ｸﾗﾌﾞﾊｳｽ)で明日(3月7日ｻｳﾅの日)に
本田直之氏、ととのえ親方氏、サウナ師匠氏による「11時間サウナカンファレンス サウナは地球を救う。」がOAされます🎤
今からとっても楽しみです🎶

きた〜♨
平日のﾒｲﾌﾟﾙﾛｯｼﾞ🏡

明日が仕事のため、本日振替のお休みをいただけました。
昨日の夜から天気を確認、最高気温10度の快晴🌞これは行くしかない！と決めていました。

11時にﾒｲﾌﾟﾙ到着、ﾄﾞﾘﾝｸｸｰﾗｰからｼﾞﾝｼﾞｬｰｴｰﾙを購入して飲み干し、準備完了。
浴場に進み、靴を見るとまばら、きた～✌️

入浴～何を思ったか、ﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟで頭を洗ってしまいました…なんだ、焦っているのか？大丈夫、ｻｳﾅは逃げない。と言い聞かせ、体を清めて湯通し。

お陰様でいいﾀｲﾐﾝｸﾞで待つこと無く4ｾｯﾄ堪能しました。外気浴が気持ちよすぎです。
特に最後の4ｾｯﾄ目は常連さんらしき男性の神がかったｻｳﾅｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ→ｻｳﾅｽﾄｰﾝの周りの煉瓦に丁寧な水分、ｻｳﾅ室のすのこの下のｺﾝｸﾘｰﾄにもﾛｳﾘｭ最高のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝを体験出来ました🙇‍♂️

ととのわない訳がありません。
伏魔御厨子（ふくまみづし）です😚

帰り道は、ﾒｲﾌﾟﾙﾛｯｼﾞで販売しているｼﾞﾝｼﾞｬｰｴｰﾙのお店「NORTH FARM STOCK 」に寄りました。
とってもお洒落な店内に風呂上がり汗だくの私が入店😅
岩見沢の素材を活かしたｼﾞｬﾑ、ﾊﾞｰﾆｬｶｳﾀﾞ、ﾃﾞｨｯﾌﾟｿｰｽ(マツコの知らない世界で取り上げられている商品)など様々な商品が売られていて、ﾃﾝｼｮﾝ上がりました(また汗吹き出した…)
お店のﾚｲｱｳﾄがｽﾏｰﾄで無駄がない。特に気になったのは、商品の瓶の形でして、とってもお洒落でした。

気さくで親切な店員さんとひょんな事からｻｳﾅの話になりまして、ﾒｲﾌﾟﾙﾛｯｼﾞの事色々教えて下さりました😌ありがとうございます🙇‍♂️
やはり、岩見沢の方はﾒｲﾌﾟﾙﾛｯｼﾞ大好きなんだなぁと(地元にこんなにも素晴らしい温泉施設があることが羨ましい)

帰り道にお腹が空きすぎたので栗山の老舗「大鵬」で定番ねぎ味噌ﾗｰﾒﾝです✌️いつ食べても旨いやつ。

朝から書店で呪術廻戦買うために並び、その足でﾒｲﾌﾟﾙﾛｯｼﾞ～NORTH FARM STOCK～大鵬とめちゃくちゃ充実した日になりました😌
夜はｿｰｾｰｼﾞに購入したｿｰｽでちょっと粋な晩酌します🍻楽しみ。

朝からいい天気の日曜日🌞
ｻｳﾅでいい発汗を期待して、朝からﾗﾝﾆﾝｸﾞ🏃
着込んで行ったせいかめちゃくちゃいい汗出ました💦
向かった先はﾗﾌｫｰﾚです🌲🌳🌲
まずは逸る気持ちを抑え、体を清めてから少し下茹で。
12時過ぎでしたが人は多め。若い人ｸﾞﾙｰﾌﾟが数組居まして、上段は行けませんでしたが、ﾃﾚﾋﾞ近くでアッコにおまかせを見ながらの3ｾｯﾄ♨
水風呂は期待通りで10.4度✌️
30秒でしっかり冷えます。外気浴は気温3度なので気持ちよく居られます。
お代わり4ｾｯﾄ目で上段確保で締めました。

これから今日は鶏の日なので
ｹﾝﾀｯｷｰの鶏の日ｾｯﾄ🐓をお土産に帰ります🏠

今週からまたいい活力が漲りました💪🏻ﾑｷﾑｷ
3月も頑張ろう!!!!

やはりここは最高です！！

2時過ぎより入浴♨人の入りもまずまず。
ｻｳﾅも待つことなく入れます。

ｻｳﾅ室のﾃﾚﾋﾞでは、Jﾘｰｸﾞ開幕戦⚽️ｺﾝｻﾄﾞｰﾚ札幌vs横浜FCが入っていました。
ｺﾝｻﾄﾞｰﾚ札幌、開幕戦勝利🚩同世代の小野伸二が約1年半ぶりにｺﾝｻﾄﾞｰﾚ復帰で嬉しいですね。

上段90度で4ｾｯﾄ満喫しました。
こちらのｻｳﾅ、湿度、温度共に丁度いい～
水風呂も12度前後でしょうか。しっかり冷えますし、ｶﾙｷの匂いもしませんし最高です✌️
外気浴は-3度ですが、ｻｳﾅでしっかり芯から温まっているので平気～。心地よくて直ぐに意識朦朧です。気持ちいい。

ここの温泉施設は安定感抜群だなぁと再認識しました。
いつもありがとうございます🙇‍♂️

今日は朝から実家の家業手伝いｵﾌｧｰを受け、朝からお手伝いでした😅
なかなかﾊｰﾄﾞな手伝いでしたが、なんとこちらの温泉の入浴券を貰いました✌️勿論、早速使わせてもらいます♨

とその前に～江別市の蔦屋書店で｢アサヒサウナ｣
物販を見学に😌盛り上がってました！
湯~助さんはじめ、情報の提供をありがとうございます🙇‍♂️

4時過ぎに入館しました。皆さんのｻ活情報より、まずは新館から～身体を清めてｻｳﾅへ。
STV??HBC??ﾗｼﾞｵが流れており、どこか懐かしい感じ🎶聞き覚えのある声のﾗｼﾞｵDJからは何やら楽しそうな話題！しかし、ここのｻｳﾅ、体感温度めっちゃ熱かったです🔥
ｻｳﾅｽﾄｰﾌﾞとの距離が近いことが理由なのかは分かりませんが、いい感じ。
全然下段でもいい汗かけました💦
私の身体とめちゃくちゃ相性いい！流石は地元🏠と思いながら…ふと。
ここのｻｳﾅ室は隙間風があります。とか
建付けが悪いとか。

恐らく、改善されていると思われます！！
ですので、新館ｻｳﾅはいい感じになってまーーす。と声を大にして書いてみました✍

しかも、本館の温泉まで新館露天風呂より歩いて56m、なんと裸で木壁の通りを歩いて移動できます！(ご存知でしたよね？！)

本館のｻｳﾅこちらは大きいTVがあります。
少し緩い温度設定なのか新館のｻｳﾅのあとだと発汗が鈍い印象。でも10分も入ればｼﾞﾄっといい汗💦

水風呂はどちらも気持ちいいですが
新館→約17度
本館→約15度と本館の方が好みでした😌

やはり外気浴ｽﾎﾟｯﾄがない事が悔やまれます。
この季節は風も強くなかなか長時間の外気浴とはいかないですけど、春から秋にかけてはあると有難いですね！

私個人、南幌温泉とーっても気に入りました◎
昔は日帰り入浴ﾌﾛﾝﾄでゆで卵が売っていたことを思い出しました😀
｢双子をください🖐｣って言って、黄身がふたつ入っているであろう？！卵を選ばせてもらった記憶があります💬

ｻ飯:帰り道に恵庭市のﾗｰﾒﾝの新店｢ノボリザカ｣さんに寄って｢濃厚醤油｣を頂いて帰ってきました🚗

先週末～今週まで気持ちいいｻｳﾅをありがとうございます🙇‍♂️感謝感謝です。
また今週、仕事頑張りましょう💪
長文になりすみません…

朝から晴天の日曜日🌞
私は何か理由がないと出歩かない性分でして、ｻｳﾅの良さを知ってからは、何か理由を付けてはｻｳﾅに通いつめています。
温泉、ｻｳﾅは身体と心を癒してくれますね。(ｻｳﾅ初心者がすみません…)

外に出かけても家族はもう私に付いてきてくれませんので、気を使いながらｻｳﾅに行かせてもらっています🤣

今日は北広島ｸﾗｯｾﾎﾃﾙ楓楓です♨️
温泉は元より、高温ｻｳﾅとﾄﾞｰﾑ型ｽﾁｰﾑｻｳﾅが評判で、私でもここの良さは耳👂🏻にしていました。
ということで初訪問です!!

はい！めちゃくちゃ良かったです😉
いい意味で期待を裏切られました。
ﾓｰﾙ温泉成分でとても温まりましたし、そのお陰で発汗もｽﾑｰｽﾞ!!
1ｾｯﾄ、2ｾｯﾄは12分､水風呂2分、外気浴10分
3ｾｯﾄ目に気づきました💡
ﾄﾞｰﾑ型ｽﾁｰﾑｻｳﾅとの併用ではどうか？！
ｽﾁｰﾑｻｳﾅ約5分、汗を流して高温ｻｳﾅへ～
思った通り、入って3分で滝汗💦え？！こんなにでる？ってくらい。
外気浴中に昇天です👨🏼

今日は… 蓋棺鉄囲山（がいかんてっちせん）
ととのいました。

宿泊のお客さんとの入れ替わりの時間でもあり、混んでなく待つことなく4ｾｯﾄ+αで最高です!!

ｻｳﾅｰの皆さんのﾏﾅｰもよく、譲り合いをしている場面を垣間見れて優しい気持ちになりました😌

あ！あとｻｳﾅﾏｯﾄがない施設でしたので、自前のﾏｯﾄがあると外気浴もｽﾁｰﾑｻｳﾅも便利です🖐

風呂上がりも汗が止まりません…いい温泉でした♨️再訪間違いないです🙇‍♂️ありがとうございます。

いいｻ活させていただきました♨️
土曜日、1週間ぶりのｻｳﾅです！今日は朝から
部屋の片付け～。
書斎の整理をしていたら思いの外、もう必要な無い書類が出てきたため、ｺﾞﾐ処理ｾﾝﾀｰまで行くことに。
頭の中で～ｺﾞﾐ捨てて～ｻｳﾅに行くの流れが出来ました✌️

10時30分にえんに到着!!
約1ヶ月ぶりのえん。ﾀｵﾙへｽﾌﾟﾚｰ、ｼｭｯｼｭｯ💬
人の入りは多かったです。ｻｳﾅも満員😅

程なく人が減りましたので、上段12分×3ｾｯﾄ!!
気持ちよかったです♨️
水深120cm、ﾊﾞｲﾌﾞﾗ付きですので体感温度も低めで、ここの水風呂がとっても好きです。

がっちり身体を冷ましてからの外気温!!
今日は北海道にしては珍しく4月上旬並の気温であったため、外気浴がめちゃくちゃ気持ちよかった。頭ぐらつき、口開いてたし。
やばい、ｷﾏった～
嵌合暗翳庭（かんごうあんえいてい）

よし、帰って走ろう🏃
今日もいい日になりました♨️

我慢できませんでした…
恵庭ﾗﾌｫｰﾚへ突撃です🏃昼からﾗﾝﾆﾝｸﾞして
ﾎﾞｰｯとしていたら、昨日のﾒｲﾌﾟﾙﾛｯｼﾞの事が頭に浮かんで…我慢できず😅

夕方4時に入浴です。家族連れの方が多かった印象。ｻｳﾅの方はほぼ満席。ｻｳﾅに入る前のととのいｽﾍﾟｰｽで空き待ちしながら3ｾｯﾄ!!!

上段空くのを待っていましたので、全て上段で12分、いい汗かきました💦
2ｾｯﾄ目の外気浴で今までないくらいのｸﾞﾗつき。

無量空処

めちゃくちゃ気持ち良かったです✌️
帰りにﾎﾟｶﾘとｵﾛﾅﾐﾝCを買ってｵﾛﾎﾟで水分補給🎶

今日もいい日になりました🤝

一言…控えめに言います。
なまら良かったです!!!!!!!!!!

少し早く着いたﾒｲﾌﾟﾙﾛｯｼﾞですが、物販ｺｰﾅｰも色々興味深いものがありましたし、いい時間が過ごせました！
何がいいかって、言うことなし！ですが書いてみます✍

温泉に入る前に飲もう！と決めていた｢North Farm Stockのｼﾞﾝｼﾞｬｰｴｰﾙ｣沈殿している生姜をゆっくり縦回しして調和からの～ｺﾞｸｺﾞｸ。
評判通り、本物って感じです。これ入る前に必要です。essentials!!!

ｻｳﾅに入った第一印象…いい匂い🎶
からの顔に乗っかって来る感じの熱。
心の中で｢ふぉわぁ♡｣って言いました。
女子かって😅

ﾛｳﾘｭの素晴らしさ。小心者の私は｢ﾛｳﾘｭいいですか??｣は言えませんでしたが、いい感じのお兄さんが｢水いいですか??｣と。
内心～嬉しい。お願いします🙇‍♂️
熱波が上へ⤴︎︎︎⤴︎︎そしてゆっくり降りてくる感じ堪んなかったです。
水風呂も源泉とのことで珍しいですし、温度もﾛｹｰｼｮﾝも良かったです。

祝日挟んでの平日金曜日でしたので恐らく混んでいたのだと思います。
途中、待つ時間もありましたが、このｻｳﾅなら待てますし、待っている間もﾜｸﾜｸします笑

お陰様で4ｾｯﾄできました✌️

紳士な方が多くて、ﾏﾅｰも素晴らしいし。ほんわか優しい気持ちになれました！結果、最高です！
再訪したいと思います。ありがとうございました。

ｻ飯は岩見沢の｢蔵色｣でお決まりのﾗｰﾒﾝです✌️

天気も良くて、いいｻ活ができました✌️
朝からﾗﾝﾆﾝｸﾞして、時間が出来たので勇舞湯♨️

入浴券を渡すといつものようにｶｳﾝﾀｰに居るお母さんと世間話です。

人の入りはぼちぼち。身体を清めて今日は長めの湯通し。ここには大きいお風呂の他に小さな変わり種風呂が2種類～「湯布院の湯」と「温浴効果のある薬湯」

さて、ｻｳﾅですが、上段確保!!90度!!
昼のﾜｲﾄﾞｼｮｰが流れてました。森会長辞任、後継者には川渕三郎氏(Jﾘｰｸﾞを思い出す⚽️)とのこと。
※橋本聖子東京オリンピック ・パラリンピック競技大会組織委員会会長に就任決まりました。(2/18更新)

1ｾｯﾄ目からいい汗出てます💦
水風呂もめちゃくちゃ冷えてます。10度くらいでしょうか。声が出ちゃいます😅大好きです🎶
ｼﾝｸﾞﾙの水風呂に入ったこと無いですが、ｼﾝｸﾞﾙだったかも知れません🤝
そして、外気浴へ～あれ？！辺り一面、新雪が積もってます。ん？これいけるんじゃない？

2ｾｯﾄ目はｻｳﾅから汗だけ流してこっそり「ﾀﾞｲﾌﾞ」
うわぁ～一気に冷えます。顔とかﾋﾟﾘﾘと痛い。
でも気持ちいい～。これ癖になりますね笑

そんなこんなで4ｾｯﾄ、いいﾍﾟｰｽでｻｳﾅに入ることができました。
一気に混んできて、ｻｳﾅ室が満席になるくらいでしたので終了。
ここの施設、大好きです！！いつもありがとうございます🙇‍♂️

今日もいい日になりました🌞
明日は有給もらいましたので、今からどこの湯処に行こうか考えています😌

北広島方面に用事があったので、そそくさと済ませて～
時間ができたので💡はいｻｳﾅです♨️
昨日のいい風呂の日のｻ活が気持ちよかったので、今日も～ってｻｳﾅ脳が活発に活動していました😌
「森のゆ」に向かったのですが、駐車場の車の数が思った以上に多かったのであえなく断念。
すぐ傍の「湯処ほのか」へ
ｵｰﾄﾛｩﾘｭがあるっぽかったので😋

車でﾌﾚｸﾞﾗﾝｽｽﾌﾟﾚｰをｼｭｯ💬今日も頼むぞ!!
身体を清めてｻｳﾅへ。
空いてる～期待していたのも束の間。
あれ??あれれ??ｵｰﾄﾛｩﾘｭ…
もしかして勘違い。ｻｳﾅｽﾄｰﾌﾞの回りをみても
水をかける的な装備はなし。
高温ｻｳﾅの方にはないっぽいです。残念…
でも高温90度超えでしたのでいい汗出ました。
が。水風呂がお温いので体の締りも不十分。
まぁ4ｾｯﾄ決めて気持ちよかったので良し。
混んできたので終了。

ｻｳﾅｲｷﾀｲでここを改善したらもっと～みたいなご意見も多く寄せられているので、湯処側もお客様の声のﾘｱﾙが聞けていいｻｲﾄであると思います😉
ほのかは岩盤浴もありますし、ｻｳﾅ飯も美味しいので温泉施設としては、まるっ👌ですが…
と多くは語らず後にします♨️
これからｻ飯して帰りますか🚗

追記:ｻ飯は湯処ほのかの傍の「まかない厨房 双葉さん」にて「ﾀﾞｰﾙｰ麺」。熱々のﾄﾛｰりｽｰﾌﾟにたくさんの具のﾅｲｽｺﾝﾋﾞ!!しかもしょっぱくないんです。旨みが出ています。
今日も麺。人類ならぬ麺類😅
でも、ｻｳﾅ後の麺はとっても合理的にあると勝手に思っています。

私の勝手な分析①
ｻｳﾅで沢山のｴﾈﾙｷﾞｰを消費→身体が糖分を欲す→
これにより、不足した糖、すなわち炭水化物(ここで言う麺)を補充する✌️

私の勝手な分析②
ｻｳﾅで沢山の汗をかく→身体から塩分が消費され欲す→ ｽｰﾌﾟにはたくさんの旨み成分が詰まっている。とくに、昆布だしに含まれるｸﾞﾙﾀﾐﾝ酸や、ｲﾉｼﾝ酸は、消費した塩分の補充に効果的

故にｻｳﾅ後の麺は効果的と推定。あくまで推測…

よしっ、帰ってﾗﾝﾆﾝｸﾞします🏃

長文にも関わらず読んでくださってありがとうございます🙇‍♂️

本日2/6風呂の日。居てもたっても居られなく車を走らせ近くの「ほのか」へ♨️
先日、Amazonで購入した「rentoﾎｰﾑﾌﾚｸﾞﾗﾝｽ白樺」を入浴ﾀｵﾙにｽﾌﾟﾚｰ!!
これがどのような効果をもたらしてくれるのか期待🎶
昼過ぎですが、まずまずの人の入り。
ｻｳﾅが混んでそうでしたので清めて、直ぐに入りました～
上段はいっぱいなので、ﾃﾚﾋﾞが見える場所。
おぉ～高温90度超え、ｼﾞﾘｼﾞﾘきます。汗出ます。
ﾏﾅｰのいい方ばかりで良かったです。
蒸されたﾀｵﾙからは穂のかに白樺の匂い。
おそらく周りの人には気づかれない程度…だと思う。
匂いってこんなにも気分を上げてくれるんだ！と新発見💡
12分で滝汗ﾎﾞﾀﾎﾞﾀ、こんなの初めて。
水風呂2分～外気浴10分、気温4度でしたので心地いい～と思っていたら「みぞれ」体にﾎﾞﾀｯ、そこの部分だけひゃっこい!!

こんな感じで待つことなく4ｾｯﾄ!!
途中、「みぞれととのい」やったね✌️

ｻｳﾅを楽しみに1ヶ月が過ぎましたが、体の調子もいいですし、食事も美味しく感じてますし、なんせ心が満たされていて、気持ちも明るく前向きになれている気がします。ありがたや～

ｻ飯はなんと奈良県のご当地ﾗｰﾒﾝの「天理ﾗｰﾒﾝ」
豚骨＆鶏ガラのWｽｰﾌﾟなのにこっさり！
そして、豚肉白菜ﾆﾗﾈｷﾞのｽﾀﾐﾅ野菜に極めつけのﾆﾝﾆｸ!!旨いに決まってます🖐で結果旨い!!
麺は固めが良さそうでしたね。

土曜日、今日もいい日になりました😁

まるっ👌

今週もお疲れ様でした✌️土曜日、休みです😌
早朝の仕事が終わり、昨晩も降り積もった雪を除雪。その勢いでﾗﾝﾆﾝｸﾞ🏃
2時間だけ空いたので許可をいただきｻｳﾅ～♨️

安定のﾗﾌｫｰﾚです。
OPENしてすぐだったせいかお客さんは多め。
身体を清めて、今日は塩ｻｳﾅから。
今日は発汗が早く、塩がすぐに身体に染みる。
すべすべして好きです。(肌に関して全くの無頓着…)
高温ｻｳﾅはまずまずの入。最上段はﾍﾞﾃﾗﾝｻｳﾅｰさんがいますので、中段ﾃﾚﾋﾞそばで視聴。
なんだか中段だと物足りなくなってきました。
10分後～
最上段が空いたので一瞬退出して10.6度、水風呂でｸｰﾙﾀﾞｳﾝして再入場！最上段確保！！よっし😘

やっぱり最上段が好き。出たくなくなる。
こんな調子で2ｾｯﾄ完了。

ｻｳﾅｰ先輩たちの投稿を読ませていただき、気づいたらｻｳﾅのことを考えている今日この頃。
そろそろ近場から少し離れた所へ行ってみたくなってきました～♨️
まずは空知方面(岩見沢、栗山、由仁、南幌)をちょっとずつ行ってみます！

追伸:本日夜8時～のTVH「土曜旅館桜の間」にて札幌の温泉地・定山渓でﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ式ｻｳﾅ＆ﾛｳﾘｭ特集が放映されますよ✌️

本日、土曜日。何にも予定のない休日です！
朝起きてから、いや、昨日寝る前からｻｳﾅに行こうとしてました♨️
まずは昨夜積もった雪かきを済ませてひと汗。
今日は天気も良く、いいｻｳﾅになりますように、ひとっ走り🏃いい汗かきました💦(運動不足)

はい！行きましょう～
勇舞湯で体を清めて90度の世界へ～

個人的に好きな砂時計の隣の中段へ
温度は85度、いい湿度でさっそく汗が出てきました～
ここのｻｳﾅは人の出入りが少ないせいか、温度の変化があまりなく、入ってから出るまで、比較的気持ちよく居られます！

12分1分10分(外気浴)
12分1分10分(外気浴)
15分(上段)1分10分(室内)

常連さん達が増えてきたため終了です。

いい一日になりました～！感謝です。

急きょのこと。
予定していた仕事がキャンセルになったため
昼からお休みをいただけました～
ん？行けるんじゃないこれ♨️
帰って着替えてすぐさま「えん」へ 🚗

週の始まり月曜日、年配の方多めのまずまずの入り。
体を洗って、露天風呂で温めてからｻｳﾅIN!!
湿度も高めで90度くらいでしょうか？
最上段はいいｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ!!入って5分でﾀﾞﾀﾞ汗💦
いい汗出ているので12分。
水風呂1分、外気浴～

外気温が「-2°」のため体に付着している
全ての水分を拭き取っての外気浴。

外気 と 体 の間に、目には見えない無量空処。
逆に体がﾎﾟｶﾎﾟｶしていい感じ。

2ｾｯﾄ目も運良く最上段。

3ｾｯﾄ目でやったぜ✌️「雪見ととのい」

ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ良すぎたせいか、少しのぼせたので
ｻﾗｯと蜂蜜ﾛｲﾔﾙｾﾞﾘｰ湯につかって終了!!

最高でした～
ｻｳﾅに行くようになって1ヶ月。
紹介してくれた諸先輩方々に感謝。

帰りは大好きな「えどやさん」でお弁当食べて帰りました。

久しぶりにラフォーレに来ることができました。
天気も良くて気持ちよさそう～♨️

車で向かっている時、ふと。
ラフォーレってどういう意味だ？！と疑問符♪♪
Hey Siri!!!!
「ラフォーレの意味を教えて」
Siri様
「ラフォーレ（La Foret）」とはフランス語で「森（The Forest）」を意味です。
とのこと。
森ってことね！すみません。特に感動はせず、森へ向かいました🚗 ³₃

昼過ぎの人の入りはぼちぼち。
サウナに入っている人は少なかったですが、温度が低い。70度くらいで汗の出が悪かったため、休憩を挟まないでのセットを決行。
10分ｻｳﾅ
1分水風呂
10分ｻｳﾅ
1分水風呂
10分外気浴
これで1ｾｯﾄ

お陰様で2ｾｯﾄ目からはめちゃくちゃ汗が出ましたが、最上段じゃないと温いですね。

外気浴もﾌﾟﾗｽ気温の雪がちらちらの最高のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝで「雪見ととのえ」完了しました！！

露天風呂で外気浴ですが、遠くを見ると木が見えますので、森にいる感覚にはなり得ますね😉

とっても気持ちいい「サ活」することができました✌️
また来ます！！