サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:行ってきました、天神湯♨️
久々に蒲田まで足を伸ばしました。
相変わらずの116度越え。大森湯とは違った熱さ。天狗湯とは違い民放が流れているのでついつい目がいってしまいます。

今日は3階だったのでサウナ→水風呂→外気浴とゴールデンルーティン。3セット目にバッチリキマリました。
透明に限りなく近いブルーを午前に読破し、何かイロイロと考える事が多かったのですが、いい意味で脳みそをすっからかんにしてくれました。

ラーメン潤で背徳感たっぷりの夜食🍜
岩のりがいい感じ!

歩いた距離 2.3km

サウナハウス作りたいさんの天神湯のサ活写真

ラーメン潤

背脂たっぷり、岩のりのアクセントがサイコー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 18℃
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