まこと

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

昼食挟んで

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍

メインサウナが11月中旬まで工事中という事で代わりにバレルサウナが設置されています

サウナ飯セット

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：︎︎👍︎︎👍︎︎👍

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍︎︎👍