mizuho

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
東京都八丈島を後にし沖縄へ。自宅への帰り道に沖縄に寄れるこの幸せ感は半端ないです。航空会社の無料特典旅行はお得ですね。

さて、サウナはロウリュ直後だったのか、ハッカのアロマが漂っていて心地良くしっかり汗をかき、水風呂が冷たくてキリッと身体が引き締まり、露天風呂にあるととのい椅子で無事ととのいました。
露天風呂からは那覇空港発着の飛行機、軍用機が見られました。

サ飯はラウンジで限定ランチを頂きました。

APEROL SPRITZ

温玉チャーハンと鶏モモ肉ヨモギ焼き

温玉を崩し香ばしいチャーハンと混ぜて食べるとに絶品です。

サウナ：10分 × 0
水風呂：1分 × 0
休憩：10分 × 0
合計：0セット

一言：
緊急事態宣言中なので八丈島の公共温泉は休業との情報でしたが、僅かな期待を持ち訪問しましたが、やはり休業でした。
ここのお風呂上がりに出てくるサービスのお茶は忘れられません。
また訪問したいと思います。

サ飯は、「蓮華」の「辛タンメン」を頂きました。
見た目とは異なり、島唐辛子をふんだんに使用したラーメンは、蒙古タンメン中本の北極に匹敵するぐらいの辛さでした。コロナ前は島とう3個分でしたが、今は5個分入れて辛さを増している様です。しっかり汗をかきました。

蓮華

辛タンメン

見た目以上に相当辛く汗がダラダラ出ていました。カラうま‼️です

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
宿泊も兼ねて利用させて頂きました。
サウナ室は広く温度は80℃程度とマイルド。水風呂もマイルドで長い間浸かっていられます。露天風呂横のととのい椅子にてリラックスしてととのいました。

サ飯は、炉端焼き「もりや」にて、サンマのルイベや一夜干し、ほっけ等釧路の美味しい名物を頂きました。とても美味しかったです。

旬鮮ろばた もりや

秋刀魚のルイベ、ほっけ、一夜干し

北海道のおつまみは絶品ですね😊

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
以前から気になっていましたこちらに訪問しました。
結論から言えばオシャレで最高なサウナでした。

オーナーさんの丁寧なご挨拶とご説明を受けて、いざサウナ室へ。
入った瞬間オシャレ過ぎてたじろいでしまいました。室温は80℃前後ですがセルフロウリュでかなり熱くなります。
身体が温まり、いざ水風呂へ、ヒノキ製の湯船に溜められている17℃程度の摩周湖伏流水はまろやかでゆっくりと身体が冷えていきます。
その後インフィニティチェアに座りましたが、目の前には白樺が、遠方には広大な釧路湿原がありとても癒されました。
今度は宿泊利用でじっくり堪能したいと思います。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
本日は朝から知床の三段の湯、瀬石温泉、相泊温泉に行きましたが、瀬石温泉は満潮近くて海に浸かっており、相泊温泉は大雨の影響で温泉自体が無くなっており両施設とも利用できませんでした。

気を取り直して夕方から根室市に移動して本施設に伺いました。
サウナ室は上段に座ると温かく、水風呂は適度に冷たく、露天風呂エリアのととのい椅子で外気浴しました。訪問時、混雑していたのでゆっくりできませんでしたので、次回はゆっくり堪能したいと思います。

サ飯は、タイエーで名物やきとり弁当を頂きました。美味しかったです。

タイエー 千島本店

やきとり弁当

やきとり弁当ですが、豚肉の串焼きです。サウナ後のやきとりは絶品です😊

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
高級ホテルにあるので高いですが、最上階にあるサウナはとても素敵でした。
サウナ室は木材でできたわん曲がキレイな三段になっており、大きな窓からは壮大な海や半島が見えました。15分毎の自動ロウリュでしっかり温まることができ、14℃の水風呂で身体をシャキッとさせ、露天風呂にあるととのい椅子に座り、雄大な景色を見ながら無事ととのいました。
近くのホテルに泊まったのですが、こちらのお風呂利用券が800円で売っていましたので、費用を抑えたい方は活用してみるのも良いかと思います。
サ飯は7日間じっくり煮込んだカレーを頂きました。名物の栗じゃか芋🥔が美味しくてほっぺたが落ちそうでした。

ボンズホーム

7日間煮込んだカレー

じゃがいもが絶品でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
宿泊目的で伺いましたが、ここは良いですね。

まずタオル類がふかふか。今までのサ活では気にしてませんでしたが、いざ手にすると気持ちが良いですね。
サウナは熱く湿度もあり、ちょっとすると汗が出てきます。水風呂は2種類あり12℃〜14℃と書かれた冷たい方に入りましたが体感は16℃ぐらいでしょうか。
浴室内のととのい椅子でしっかりととのいました。
セッティングが私に合っていますね。
また行きたくなるサウナですね。

サ飯は、四条ホルモンに行きました。ホルモンや焼肉は久しぶりでしたが、美味しすぎます。さすが焼肉の北見ですね。

四条ホルモン

カルビ、タン塩、ホルモン等

久しぶりの焼肉‼️美味かった❗️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 1
川水風呂：1分×3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
立派な入口、木の温もりを感じさせる落ち着いたロビーの温浴施設になります。

日帰り入浴は13時から15時の2時間しかなく、14時過ぎに伺いましたが、洗い場で待つ可能性がある旨のお話しがありました。
落ち着いたロビーや重厚な廊下を抜けると浴場があり、浴室内に入るとビックリ、全てが木材で出来てました。外に出ると丸太を横に倒して中をくり抜いた湯船や切り株を模したものなど、多くの露天湯船がありました。
さてサウナ室は段差になっており一段は2名座れる程度、壁にボタンがあり、押すとロウリュが発動されます。じっくり温まり、お楽しみの川水風呂、冷たくて気持ちが良かった。
豪華なリクライニングチェアがあり無事ととのいました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
待ち時間を利用して伺いました。

10時オープン直後に伺いましたが、昔は11時オープンだった様で11時ごろまでガラガラでした。
サウナ室は最初は熱さ弱めでしたので三段目に座りましたが、徐々に熱くなり8分後にはしっかり汗がでてきました。水風呂も少々ぬるめで、いつまででも入っていられる感じでした。浴室内のととのい椅子で浴室内で流れている歌謡曲を聴きながらしっかりととのいました。

こちらはモール温泉とのことで、大田区でみられる植物由来の黒い温泉でぬるぬる感が特徴ですが、こちらは大田区よりぬるぬる感が弱めな感じでした。
掛け流しの温泉が湯船からオーバーフローして浴室内が足湯の様になっていたのが、良かったです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
宿泊目的で利用しました。サウナ室は周囲の壁に縦方向に溝が掘られ、その中に電気ヒーターが埋め込まれ、また天井からもヒーターが釣り降ろされ、ヒーターに囲まれていることから、思ったより熱かったです。
水風呂は近くの百名山からの天然地下水を用いているらしく、まろやかなで温度も18℃程度と気持ちが良かったです。
浴室内のととのい椅子で無事ととのいました。

サ飯は北海定食を頂きました。
知床鶏ステーキは東京の地鶏を謳っているステーキより格段にジューシーで柔らかく、鮭フライも柔らかい鮭にフワッとした衣がまとわりついており、本当に美味しかったです。やっぱり北海道の料理は美味しいですね。

レストラン 槿

北海定食

海産物のみならず、チキンも絶品でした‼️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今、Paypayで支払うと50%バックになるので利用しました。やはり安定のニューウイングです。ボナサウナ、水風呂、ととのい椅子のセッティングが秀逸で私に合いすぎてます。
1セット目からととのいました。

サ飯は、5時間程度経過してしまいましたが、釧路駅前近くの和商市場で、勝手丼と花咲蟹を頂きました。花咲蟹の身は濃厚で美味しかったです。

釧路和商市場

のっけ丼、花咲ガニ

新鮮な花咲ガニの身は濃厚‼️

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ室は上段が適温でしっかり温まり、水風呂は地下天然水が使われていることからまろやかで心地良く、循環量が多いからか冷たく感じました。
露天プールがあるので、外気浴でしっかりととのいました。

サ飯は、デリー上野でカレーを頂きました。辛さ抑え目のメニューを注文した為、ちょっと物足りませんでしたが美味しかったです。

デリー 上野店

デリーカレー

普通を頼んでも辛いとのことでしたのでこちらを注文、ちょっと辛さが足りませんでしたが、美味でした😊

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
オープン20分前に到着しましたが、既に10人弱ほどいらっしゃいました。
運良く一番目にサウナ室に入りましたが、15分ほどでサウナ室が一杯になりました。しかし、入場が制限されたことから、ほぼサウナ待ちはありませんでした。
サウナ室に一番に入った時は、かなり熱くて5分ほどで耳が痛くなりましたが、2回目以降はサウナ室に絶え間なく出入りがあるのでなかなか温度が上がらず、結果ちょうど良い温度で堪能できました。水風呂は熊本の湯らっくすを思わせる程深くてしっかり身体が冷え、ととのい用の畳に寝転がりながらしっかりととのいました。

サ飯は東中野の十番と言う中華料理店でタンメンと餃子を頂きました。餃子がとても美味しかったです。

十番

チャーシュータンメン、焼き餃子

スープの甘味とチャーシューが絡まって、サウナ後の身体に染み渡りました😊😊

サウナ：8分 × 7
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：
今月はpaypayで支払うと30%分バックなので、また来てしまいました。
サウナは湿度がありじわじわ身体が温まります。水風呂はぬるすぎず冷たすぎずちょうど良い温度でしっかり引き締まり、ブロワ前のととのい椅子でしっかりととのいました。

今回ボディケアしましたが、サービスでオロポ頂いたのは有り難かったです。

サ飯は佐市の牡蠣ラーメン、牡蠣の味がしっかり濃厚で美味しかったです。

麺や佐市

牡蠣ラーメン

牡蠣エキスが染み渡りました絶品‼️幸せ😊

サウナ：8分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
宿泊目的で利用しました。3連泊の最終日です。時間が無くて1セットしか入れませんでしたが、相変わらずサウナは熱く、水風呂は冷たくしっかり引き締まり、ととのい椅子でリラックスできました。

サ飯は近くの麺処 花田で味噌ラーメンを食べました。焼き野菜の香ばしい匂いが食欲をそそり美味しく頂けました。

麺処 花田 上野店

味噌ラーメン

野菜と肉げ山盛りで大満足‼️

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
宿泊目的で訪問しました。
夜でもある程度の人がおり、サウナ室は時々満室になります。
今回もサウナ室は熱く、水風呂は冷たく、ととのい椅子でしっかりととのいました。

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
記念すべき投稿200件目は、こちらになりました。

ニューウイングさんには、サウナ活動を始めた頃に頻度良く利用させて頂き、サウナの楽しみ方やととのい方等を勉強させて頂きました。
これが出来たのもサウナに情熱を注がれておられる吉田さんによるセッティングが秀逸だったからだと思っております。

今回もボナサウナの熱さ、冷水プールの冷たさ、ととのい椅子に座った時のブロワの風量やミスト量が私にとってベストフィットでしたので、1回目からととのうことが出来ました。
今回は5セットしてディープリラックスさせて頂きました。
また利用させて頂きたいと思います。

サ飯は神田にあるわいずにて、ラーメンを頂きました。

神田ラーメン わいず

ラーメン

スープや麺が絶妙で、家系ラーメンではベスト3に入ります。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
オリエンタルさんのサウナが3軒ございますが、最後にこちら「オリエンタル1」に伺いました。
建物に入ると全体的に内装が和調であり、とても落ち着きました。
サウナは熱く、頻度良く自動ロウリュがあるので、汗が直ぐ出てきました。水風呂も15℃前後で私には適温。外気浴スペースはないのですが、浴室内にある巨大な扇風機で発生させている気流が心地良くととのい椅子でリラックスできました。

とんかつ 山家(やまべ)御徒町店

上ロースカツ定食

美味かったです。このお味でこの値段はお得です😊

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
温浴施設は地下にありました。地下ですと閉塞感かあって湿気が多いイメージがありましたが、あまり感じませんでした。
サウナ室は心地良い熱さでしっかり汗をかき、水風呂はちょうど良い温度で身体が引き締まり、浴室内のリクライニングチェアでしっかりととのいました。
サウナ、水風呂、チェアが私のサウナサイクルにぴったりなセッティングでしたので、とてもリラックスできました。
レモン水も濃くて良かったです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
夜訪問しましたので、ガラガラでした。
サウナ室は広く15分毎の自動ロウリュでしっかり汗をかき、適度な水風呂でキリッと身体を引き締め、浴室内の椅子でしっかりととのいました。