mizuho

2024.02.22

18回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
朝サウナ、寝起き直ぐのロウリュ、アウフグースは身体にすごく効きますね。水風呂→ととのい椅子で無事ととのいました。

mizuhoさんのウェルビー栄のサ活写真

黒豚屋 らむちぃ

とんかつ大

大盛りのネギと味噌カツが美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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